生薑加蜂蜜有什麼作用呢?

作者:liangzi2018  時間:2018-03-15 16:49:59  來源: 大眾養生網

蜂蜜和生薑都是生活中常見的食物,相信大家對這兩者的認識還是比較多的,生薑對人體有很好的驅寒暖胃的效果,而蜂蜜可以清理人體中的毒素,具有一定的通便效果,同時還可以對皮膚有一定的保養作用。如果生薑加上蜂蜜的話,效果也是很好的,比如抗氧化、淡斑、促進消化等等,這些效果對人體都是非常好的,特別在冬天的時候,喝上一杯生薑蜂蜜水的話,身體不禁暖和,還可以增強抵抗力。生薑蜂蜜水的做法也是很簡單的,把薑汁榨汁混合蜂蜜衝水即可。

生薑加蜂蜜有什麼作用呢?

蜂蜜加生薑的作用:

1、抗氧化

蜂蜜加生薑有著非常好的抗氧化的作用,經常食用對我們的皮膚非常的有好處。

長期喝蜂蜜生薑水,能夠提高身體內的抗氧化水平,同時起到了很好的護膚作用,快速清除自由基,能夠起到很好的美白、讓肌膚更加紅潤的作用。

2、淡斑、美白的作用

蜂蜜生薑水長期堅持服用話,能夠從一定程度上起到淡化老年斑的作用,可以是老年斑起到變淺、變小的作用,建議女性可以長期服用。

生薑加蜂蜜有什麼作用呢?

3、促進消化

還對我們的消化係統非常的有幫助,可以幫助我們的消化。

一般在餐後的時候可以喝一杯蜂蜜生薑水,能夠起到很好的增強腸蠕動的作用,同時也能夠起到防止便秘的作用。

4、增強體質、預防感冒

蜂蜜生薑水能夠起到很好的清除體內毒素的作用,同時也起到很好的禦寒、預防感冒的作用,因此平時可以多喝一些。

生薑加蜂蜜有什麼作用呢?

蜂蜜配生薑的功效

1、成熟蜂蜜600g,生薑600g。將生薑搗爛取汁、澄清去除上層汁液,取其沉澱物加入蜂蜜攪勻。

吃過晚飯後適當的使用,對治療慢性氣管炎有著非常好的作用。

2、蜂蜜12g。生薑6g,桔子1個。將桔子放炭火中燒黑、搗爛與蜂蜜生薑汁同裝入大杯中倒入溫開水,放涼後一次服下,可治氣管炎。

3、蜂蜜180g,鮮薑110g,大西瓜1個,香油160g,大棗10個。

將西瓜頭切開把中間的瓜瓤掏出留下約3。5厘米厚的瓜瓤在西瓜內放入蜂蜜、香油、切成片的鮮薑、去核的大棗、將瓜蓋好,放入鍋內並固定住。

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