在日常生活中女性身體有濕氣會對身體健康造成很大的危害，女性身體長期有濕氣還會容易導致身體容易肥胖，皮膚粗糙，皮膚會容易出現痘痘或者是紅疹等，而去除女性濕氣的方法有很多種，可以適當的飲用一些花茶來去除濕氣，同時也可以調理皮膚。
女人喝什麼茶去濕氣：
菊花山楂茶 食材：菊花5克，山楂和金銀花各5克。
做法：將菊花、山楂和金銀花用沸水衝泡，之後放到溫熱的時候飲用。 功效：對於肥胖、高血壓、高血脂具有非常不錯的改善功效，經常喝可以有效去除身體內的濕氣。
女人喝什麼茶去濕氣：枸杞薏米茶
食材：薏米300克，枸杞子一把，紅棗2-3顆，冰糖、水適量。
做法：
1、將薏米揀出雜質，用清水淘淨並控幹水分;
2、將薏米放入平底鍋中，鍋中不可放油，開小火翻炒烘焙薏米，直至炒出薏米香味即可關火; 3、將紅棗剖成兩半或割開口子放入茶壺中，枸杞子可抓一小把放入，如喜歡甜味可放幾顆冰糖，再放入焙好的薏米，衝入滾燙的開水，浸泡5-10分鍾即可飲用。 功效：薏米有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效，為常用的利水滲濕藥。薏仁枸杞茶養肝明目又利水祛濕。
普洱熟茶：在平時的時候，大家可以泡一壺普洱茶，慢慢的喝，一直喝到手腳感到發燙，這時後背會有稍微的出汗現象，並且整個房子裏散發出了普洱茶的茶香，如同在做桑拿的感覺一樣，這樣就把體內的濕氣排除了。
大麥茶：大麥茶對於去濕氣的效果非常好，並且大麥在超市裏就可以買到，把大麥放到水裏麵浸泡後在放到陰涼的地方曬幹，之後放到鍋裏麵，用小火進行翻炒，一直到大麥的顏色發生變化，麥香湧出的時候把火關掉，置冷，把燒開的水倒入炒好的大麥裏，用小火熬一刻鍾左右的時候關火，這樣就可以飲用了，由於大麥茶是被陽光照耀過的農作物，因此有著很好的祛寒祛濕的作用。
生薑紅茶：生薑紅茶對於去濕效果特別的好，在濕冷的天氣時，喝生薑紅茶就像寒冷的天裏泡在了熱水浴缸裏麵一樣，做法簡單，把紅茶和薑片裏麵倒入適量的水，就可以喝了。
枸杞茶：枸杞茶也可以說是一道中藥，如果連續三天沒有排便的話，可以飲用枸杞茶來調節，可以選擇沒有特別苦味的枸杞茶，如果在晚上多喝的話，在次日的上午就會特別的精神，給人感覺神清氣爽的，不會有倦怠的精神狀態。
