炸肉丸子是日常生活中比較常見的一道美食,肉丸子的主要材料是由新鮮的豬肉餡加上調味炸製食品,其中營養豐富,而且口感外酥裏嫩,深受大眾的喜愛,而炸肉丸子的時候鬆軟會使整道菜味道更佳,可以在肉丸子裏加入一些饅頭碎屑,可以使肉丸子更佳鬆軟。
如何炸肉丸子鬆軟
一、材料
豬肉餡,饅頭,雞蛋,生抽,鹽,胡椒粉,雞精
二、做法
1、七分瘦三分肥的豬前腿肉,用料理機攪成豬肉餡(或用刀剁);
2、饅頭撕去皮,對搓成饅頭屑;
3、豬肉餡裏磕入一粒雞蛋;
4、調入生抽、鹽、胡椒粉和雞精;
5、倒入饅頭屑;
6、用筷子按順時針方向充份攪拌上勁;(感覺的到明顯的粘性和彈性);
7、握住適量的肉餡,從大姆指和食指中擠出肉圓子;
8、油鍋燒熱後,轉中小火,放入肉丸子慢炸至表麵金黃,即可。
原料
主料:豬肉(肥瘦) 400克
調料:味精 6克 鹽 3克 胡椒粉 3克澱粉(豌豆) 4克 香油 5克 花生油 60克 各適量
製作方法一
首先,準備好用機器攪成肉末的新鮮肉餡500克。
剁碎的馬蹄,蔥也是必備的材料。
別小看一隻小小的鮮雞蛋,一樣都不能少。
材料準備好了,把剁碎的馬蹄和雞蛋放在鮮肉末裏,加入鹽、味精、 白糖、蔥碎、料酒、檸檬、南乳、澱粉,準備攪拌。
攪拌時順時針方向,使肉餡拌成均勻的膏狀
將肉餡用手腕的虎口擠成肉丸,排隊等候下油鍋。
燒油起鍋,待油溫至三成熱,將生肉丸一個個放入鍋內。
慢炸肉丸時,就可撈出。
大功告成。
炸肉丸做法二
食譜原料
肉、馬蹄、蔥、雞蛋、鹽、味精、 白糖、蔥碎、料酒、檸檬、南乳、澱粉。
製作方法
1、準備好用機器攪成肉末的新鮮肉餡500克;
2、把剁碎的馬蹄和雞蛋放在鮮肉末裏,加入鹽、味精、 白糖、蔥碎、料酒、檸檬、南乳、澱粉攪拌;
3、攪好後將肉餡用手腕的虎口擠成肉丸,等候下油鍋;
4、燒油起鍋,待油溫至三成熱,將生肉丸一個個放入鍋內;
5、慢炸肉丸時,見油溫提升至六至七成熱,就改小火,而見油溫低了 又改中火。如此重複慢炸,當肉丸呈現金黃色,並發出香味,就可 撈出;
要點、攪拌肉餡時要順時針方向攪拌,使肉餡拌成均勻的膏 狀。
適應人群
1-2歲嬰幼兒(改善貧血)
健康提示
豬肉含有優質蛋白和人體必需的脂肪酸,血紅素鐵,能改善寶寶的缺鐵性貧血。