炸肉丸子鬆軟小竅門

作者:peipie  時間:2018-04-19 15:23:15  來源: 大眾養生網

炸肉丸子是日常生活中比較常見的一道美食,肉丸子的主要材料是由新鮮的豬肉餡加上調味炸製食品,其中營養豐富,而且口感外酥裏嫩,深受大眾的喜愛,而炸肉丸子的時候鬆軟會使整道菜味道更佳,可以在肉丸子裏加入一些饅頭碎屑,可以使肉丸子更佳鬆軟。

炸肉丸子鬆軟小竅門

如何炸肉丸子鬆軟

一、材料

豬肉餡,饅頭,雞蛋,生抽,鹽,胡椒粉,雞精

二、做法

1、七分瘦三分肥的豬前腿肉,用料理機攪成豬肉餡(或用刀剁);

2、饅頭撕去皮,對搓成饅頭屑;

3、豬肉餡裏磕入一粒雞蛋;

4、調入生抽、鹽、胡椒粉和雞精;

5、倒入饅頭屑;

6、用筷子按順時針方向充份攪拌上勁;(感覺的到明顯的粘性和彈性);

7、握住適量的肉餡,從大姆指和食指中擠出肉圓子;

8、油鍋燒熱後,轉中小火,放入肉丸子慢炸至表麵金黃,即可。

原料

主料:豬肉(肥瘦) 400克

調料:味精 6克 鹽 3克 胡椒粉 3克澱粉(豌豆) 4克 香油 5克 花生油 60克 各適量

炸肉丸子鬆軟小竅門

製作方法一

首先,準備好用機器攪成肉末的新鮮肉餡500克。

剁碎的馬蹄,蔥也是必備的材料。

別小看一隻小小的鮮雞蛋,一樣都不能少。

材料準備好了,把剁碎的馬蹄和雞蛋放在鮮肉末裏,加入鹽、味精、 白糖、蔥碎、料酒、檸檬、南乳、澱粉,準備攪拌。

攪拌時順時針方向,使肉餡拌成均勻的膏狀

將肉餡用手腕的虎口擠成肉丸,排隊等候下油鍋。

燒油起鍋,待油溫至三成熱,將生肉丸一個個放入鍋內。

慢炸肉丸時,就可撈出。

大功告成。

炸肉丸子鬆軟小竅門

炸肉丸做法二

食譜原料

肉、馬蹄、蔥、雞蛋、鹽、味精、 白糖、蔥碎、料酒、檸檬、南乳、澱粉。

製作方法

1、準備好用機器攪成肉末的新鮮肉餡500克;

2、把剁碎的馬蹄和雞蛋放在鮮肉末裏,加入鹽、味精、 白糖、蔥碎、料酒、檸檬、南乳、澱粉攪拌;

3、攪好後將肉餡用手腕的虎口擠成肉丸,等候下油鍋;

4、燒油起鍋,待油溫至三成熱,將生肉丸一個個放入鍋內;

5、慢炸肉丸時,見油溫提升至六至七成熱,就改小火,而見油溫低了 又改中火。如此重複慢炸,當肉丸呈現金黃色,並發出香味,就可 撈出;

要點、攪拌肉餡時要順時針方向攪拌,使肉餡拌成均勻的膏 狀。

適應人群

1-2歲嬰幼兒(改善貧血)

健康提示

豬肉含有優質蛋白和人體必需的脂肪酸,血紅素鐵,能改善寶寶的缺鐵性貧血。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

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