陳醋青瓜的做法涼拌

作者:xiaoxiao2018  時間:2018-05-21 19:38:07  來源: 大眾養生網

青瓜,也就是人們常說的黃瓜,在中國人的飯桌上,是一道出現頻率極高的食物。而青瓜最經典的做法之一就是涼拌青瓜,在涼拌的同時,必然也會用上陳醋,這樣就會使青瓜具有酸爽可口的口感了。由於中國地大,所以不同地區的涼拌青瓜的做法,也會存在著一定的差異。下麵,就為大家詳細介紹涼拌青瓜的三種做法!

陳醋青瓜的做法涼拌

做法一

1.取黃瓜一條,用刀麵把黃瓜拍碎,(拍的時候由黃瓜的頭往尾拍)

2.將拍碎的黃瓜切塊(8—10㎝即可).

3.在切好的黃瓜上放蝦皮、芝麻油、芝麻、陳醋(根據個人口味可放些辣油)

4.適當攪拌,拌勻

5.取香菜,切碎,放在黃瓜塊上

6.大功告成,可以吃了

可放進冰箱稍凍片刻,增加其爽脆度。

陳醋青瓜的做法涼拌

做法二

主料:鮮嫩青瓜

佐料:香油、花椒油、幹紅辣椒、薑、大蒜、生抽、保寧醋或者山西陳醋、鹽、白糖、雞精、芝麻、胡椒粉、蔥花

做法步驟

1、青瓜去掉毛刺洗淨,再用淡鹽水浸泡兩分鍾,濾幹水,抓住瓜尾轉動著用刀輕輕地平扁三下,滾刀法將其切成近似三角形的砣狀〈不宜太小〉,裝盤後可用幾條鮮紅椒絲點綴其上;

2、將鍋燒熱撒入芝麻〈約三十粒〉翻炒幾下,立馬倒入一點花生油,下入薑末、蒜蓉爆香,將上等生抽適量〈根據沾料容器大小決定〉快快地入去,生抽沸了就關火,放入極少量鹽、白糖〈約味精那種份量〉、雞精、滴入幾滴香油;

3、起鍋倒入碗碟後,撒上胡椒粉、蔥花、滴上符合自己口味份量的醋,香噴噴的沾料就成了。

4、將那三角形的砣狀青瓜在沾料裏浸上兩浸,一口入去,麻辣香脆,可口之極。

類似做法,你可按自己的喜好口味減輕加重其中的某一種佐料,也可去掉一至二種佐料〈比如麻味〉,效果都不錯。

提示:炒料時花生油不能多,隻將佐料滋潤爆香即可,多了影響口感。另外,有一種獨頭小蒜〈不是指圓圓的頭那種喲〉,你將它洗淨後切成粗絲,用鹽碼放後擠去水份入盤,用它沾上上述沾料吃,亦是爽口之極。夏日炎炎,當你沒了口味,不妨試下這個涼菜,說不定大大提高你的胃口。

陳醋青瓜的做法涼拌

做法三

青瓜:2根蒜瓣:5粒辣椒醬:適量鹽:適量白醋:適量。

做法步驟

1:將青瓜洗淨,蒜瓣切碎備用。

2:把青瓜對半切開,拍扁,再切斷放入幹淨的碗中。

3:加入蒜蓉,辣椒醬,鹽,白醋和青瓜攪拌勻,讓青瓜充分入味。

4:拌好後放入冰箱冷藏20分鍾即可。

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