酸角具有消食化積、增強抵抗力的功效與作用。
酸角果肉富含糖、檸檬酸等成分，能夠起到開胃助消化作用，可以幫助食物消化和吸收，能夠改善消化不良所引起的腹脹、腹痛。另外當中的營養成分也比較豐富，含有氨基酸、鈣、磷鐵等多種礦物質，適當吃一些能夠補充身體所需要營養成分，有助於增強自身免疫力和抵抗力，預防疾病發生。
平時要避免吃太多，否則就有可能會增加胃腸道負擔引起不適。平時要做到營養均衡全麵，不要過度挑食或者是偏食。
酸角的功效與作用有哪些
作者：wangyaqi 時間：2018-06-17 08:25:08 來源： 大眾養生網
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