舌頭魚怎麼做好吃

作者:bolin  時間:2018-07-05 16:25:32  來源: 大眾養生網

舌頭魚又叫子板魚,一般生活在近海地區。舌頭魚的做法有很多種,每個人的口味都不相同。紅燒舌頭魚和以往的紅燒方法有所不同,最後魚呈現金黃色,非常的好看。魚鱗一定要記得刮幹淨,然後再配合其他的調料醃製。火候一定要控製好,太高容易破壞魚的鮮美。炸舌頭魚也不失為一個好的吃法。

舌頭魚怎麼做好吃

紅燒舌頭魚

主料:舌頭魚750克

調料:香油、雞蛋、醬油、麵粉、蔥、香菜、薑、紹酒、米醋、精鹽、花生油

做法:

1.先刮去魚鱗,再去鰓、內髒,用精鹽、料酒、醬油拌均勻醃好。

2.大蔥一棵一半切細絲、一半切成段。薑拍散,香菜切成段,雞蛋打在碗裏攪均勻。

3.炒勺內放入花生油,上火燒至六成熱時將舌頭魚粘上一層麵粉,再掛上一層雞蛋液,下入油中,炸至雞蛋熟時撈出。

4.勺內放花生油,煸炒蔥段、薑,待炒出香味後,下入料酒、雞湯、鹽燒開、撇去浮沫,再放入炸好的魚,旺火燒開,改用微火燉10分鍾。

5.最後旺火燒至大開收汁,加入米醋、香油,盛入盤中,撒上蔥絲、香菜即成。

特點:魚湯呈淡黃色,清亮味厚,濃香四溢,湯內金黃色的魚塊與飄浮在湯麵上的香菜相映,顯得十分淡雅。

舌頭魚怎麼做好吃

關鍵:

1.選料要新鮮,加調料醃製時間不可過長。2.油的溫度保持在六成熱為好,油太熱雞蛋的色澤就會變老,粘麵粉要均勻,不能太厚。3.煸蔥、薑時最好用涼油煸,使油慢慢浸入蔥薑內,以免油溫太高,使蔥、薑變糊,失去了蔥薑的香味。

舌頭魚怎麼做好吃

炸舌頭魚

主料:舌頭魚

配料:鹽、白糖、胡椒粉、味精、料酒、蔥薑、幹澱粉

製作:

1.舌頭魚去鱗和內髒洗淨控幹水分。

2.魚兩麵剔花刀,用鹽、白糖、胡椒粉、味精、料酒、蔥薑醃製10分鍾入味。

3.魚兩麵拍幹澱粉,入5成熱的油鍋中,炸至兩麵金黃即可。

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