幹木耳要泡多久

作者:zhang1  時間:2018-07-08 10:46:26  來源: 大眾養生網

對於木耳來說我們都會比較熟悉,無論是超市裏麵賣的散裝的,還是袋裝的,一般都是幹的木耳,會比較利於保存和攜帶,如果要打算吃的話,需要提前進行浸泡,需要泡開以後才可以涼拌或者做別是食材一起炒著吃,對於剛剛學做飯的新手們來說,幹木耳要泡多久呢?很多的朋友們也會比較困惑。接下來就為大家詳細介紹這一情況。

幹木耳要泡多久

1木耳泡多久可以吃

木耳一般用涼水浸泡3~4小時左右即可食用,如果想要達到最佳漲發率可以用15~25度的水泡上8個小時。木耳是一種菌類植物,新鮮木耳中含有大量水分,幹燥後變成革質,用涼水浸泡,可以讓木耳慢慢吸飽水,變成新鮮時的半透明狀態。這也是泡木耳效果最理想的方法。

鹽水泡木耳要多久

如果使用淡鹽水泡木耳可以加快幹木耳的漲發速度,在淡鹽水中,木耳隻需要1個小時即可,用鹽水泡洗木耳可以有效搓洗掉木耳中的沙子。

幹木耳要泡多久

熱水泡木耳要多久

如果急著吃木耳而沒有提前泡木耳,熱水泡木耳是一種應急的方式。熱水泡木耳一般需要15~20分鍾左右,但是熱水泡出的木耳漲發率低,而且口感綿軟不脆爽。

微波爐發木耳要多久

微波爐泡發木耳隻需要4分鍾。將幹木耳放入一個較大的容器中,加適量水後給容器蓋上蓋子,然後在微波爐中用高火加熱4分鍾,取出木耳即可。

2泡好的木耳如何保存

為了省事,可以一次性泡發4~5餐的木耳量,泡發後分別放在保鮮袋內紮緊袋口,放入冰箱的冷藏櫃中保存,想吃的時候可以隨時取用。

幹木耳要泡多久

3泡木耳的小竅門

米湯泡木耳

幹木耳常常生長於枯萎的樹木上,常粘有砂土雜質,可以用米湯洗泡,不僅可以讓清洗更簡單、更幹淨,而且用米湯泡過的木耳漲發速度更快、更肥大、鬆軟,味道鮮美。如果沒有米湯,也可以用調製的芡粉水代替。

鹽洗木耳

用涼水浸泡木耳是,適量加少許鹽,輕輕揉搓,等鹽水變渾濁後,再換清水漂洗,可以除去黏附在木耳上的雜質泥沙。

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