飲食對於每一人來說都是非常重要的，飲食的學問也是很大的，如果飲食不當或者是飲食不衛生的話，就很容易導致身體出現疾病，特別容易誘發胃部疾病，胃病患者在飲食上需要注意的事項更加多，而且隻有通過對飲食的控製和調理，才可以讓疾病得到減輕，那麼胃疼早上吃什麼比較好呢?
第一，胃疼早上吃什麼比較好呢?胃疼患者需要注意飲食合理搭配，營養要均衡，攝入食物應以易消化、富含熱量和蛋白質的食物為主，如雞蛋、麵條、饅頭、粥等等。其次，飲食要注意清淡，以溫、軟、淡、素、鮮的食物為主，避免攝入過甜、冷、熱、硬、辣等刺激性食物，以免加重病情。經常喝牛奶具有很好的養胃功效，尤其是對各種原因所導致的胃疼症狀更具有很好的緩解功效。牛奶可以形成一層胃的保護膜，每天早上起床後先喝一杯牛奶，在吃東西，是再好不過的。牛奶雖然具有很好的緩解胃痛以及養胃的功效，但在飲用的時候要注意，患有腹瀉、脾虛證、濕證等部分患者應該盡量的注意，千萬不要過量的飲用牛奶，否則的話很有可能會因此而導致病情加重。
第二，當胃痛發作時可以吃酵母粉，吃蘇打餅幹，因為它們是堿性的，可以中和引發胃痛的胃酸。這跟胃藥的原理一致，因而能治療胃病。酵母粉、蘇打水、蘇打餅幹PH值為堿性，屬於弱堿性食物，確實能中和胃酸。如果患者已經被確診為胃病，反酸、胃痛時可以吃這點暫時緩解不適，但它們不能治療胃病。
胃疼早上吃什麼比較好呢?有胃病、胃痛的人，或者感到胃不舒服，可以采取喝粥的“水養護”措施。熬粥的溫度要超過60℃，這個溫度會產生一種糊化作用，軟嫩熱騰的稀飯入口即化，下肚後非常容易消化，很適合腸胃不適的人食用。稀飯中含有的大量水分，還能有效地潤滑腸道，蕩滌腸胃中的有害物質，並順利地把它們帶出體外。
