牛尾湯有很好的強筋作用,可以用來燉牛尾,仙靈脾、巴戟天、杜仲、續斷、黃精等藥物都能達到補腎效果,但是一定要在醫囑下服用。
1、鹿茸:鹿茸甘、鹹、溫,歸腎、肝經,有壯腎陽、益精血、強筋骨的功效,在臨床上常用於治療腎陽不足、陽痿滑精、畏寒、眩暈等症狀;
2、仙靈脾:仙靈脾辛、甘、溫,歸肝、腎經,有補腎陽、強筋骨、祛風濕等功效,常用來治療腎陽虛衰、陽痿遺精、風濕痹痛等症狀;
3、巴戟天:巴戟天甘、辛、微溫,歸腎、肝經,可補腎陽、強筋骨、祛風濕,可用於陽痿遺精、少腹冷痛、筋骨萎軟等症狀;
3、杜仲:杜仲甘、溫,歸肝、腎經,有補肝腎、強筋骨之功效。對因腰膝酸軟、肢體無力、男性陽痿及尿頻等症狀而出現的肝腎不足,有較好的療效;
4、續斷:續斷歸肝、腎經,補肝腎、強筋骨,常用於治療肝腎不足、腰膝酸軟、跌撲損傷等病症;
5、黃精:黃精甘、平,歸脾、肺、腎經,有健脾、潤肺、益腎的功效。和牛尾一起燉在一起,具有滋補湯類的作用,具有一定的補腎作用。
同時,將薏苡仁、桃仁、補骨脂等同用牛尾一起燉,對滋補肝腎也有良好的作用。不過食療效果有限,如有需要可與西藥聯合治療,使補腎效果更佳。