臭鴨蛋的營養價值一般是比較高的，能夠為身體補充多項營養物質。
臭鴨蛋主要是用鴨蛋壓醃製的，裏麵有豐富的蛋白質，過容素礦物質等，這屬於人體當中不可缺少的營養物質，在平時適當吃一些可以為身體補充多項營養。但是由於臭鴨蛋醃製的時間比較久，裏麵可能會產生一定的微生物，所以在吃的時候一定要注意用量，通常情況下是不可以多吃的。
在生活當中需要保證各項營養均衡攝入，這樣才有利於身體健康，任何一種食物都要避免暴飲暴食。
臭鴨蛋的營養價值
作者：zhang6 時間：2018-09-11 09:39:40 來源： 大眾養生網
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