很多女性由於不愛護自己的身體，會導致自己意外懷孕。而很多女生都不想要孩子，所以就會去做流產手術。人在流產以後身體是十分虛弱的。甚至可以堪比坐月子。流產以後，女性是需要補充大量的營養物質的，還有維生素等等。一般人們會選擇吃一些新鮮的水果蔬菜。下麵看一下打胎之後可以吃蘋果，青棗，香蕉嗎?
流產後體質比較虛，胃腸功能弱，盡量多食用一些有營養容易消化的食物，多補充蛋白質。如雞，肉，蛋類。也可以吃些新鮮的水果。比如大棗桂圓香蕉。
人流後就可以吃水果的，隻要食用常溫的是不會有問題的，但是不要喝冷飲，吃冰棍就可以了。還有因為人流對人體子宮有損傷，所以人流後應補充足夠的鐵質，以預防貧血的發生。
可以吃吃糖餞紅棗，將幹紅棗洗淨後用溫水浸泡，花生米略煮，去皮備用。棗與花生米同入小鋁鍋內，加水適量，以文火煮30分鍾，撈出花生米，加紅糖，待紅糖溶化收汁即成。具有養血、理虛作用。
人流以後是可以吃大棗的。也可以吃香蕉，但是要注意不要過涼，水果都是可以吃的。指導意見：流產後需要休息2周，保持外陰部清潔衛生，少食辛辣刺激性食物，多吃些富有營養的食物，使身體盡快恢複正常。流產後在沒有月經來潮前要禁止性生活，禁止坐浴，禁止陰道衝洗和給藥。
這些是可以的隻要是注意不要受涼就不要緊的，一定注意保暖。指導意見：您的情況一定注意保暖為好的，這種注意不要受涼再就是可以吃水果i的，建議不要盆浴一月內禁止性生活為好的。
人流後應臥床休息一周以後可下床活動，逐漸增加活動時間。注意休息，加強營養。在人流後半月內不要從事重體力勞動，避免接觸冷水。應多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類製品蛋白質豐富的食品和富含維生素的新鮮蔬菜，不可以吃冷的水果。
水果通常都可以吃的，防止吃冰箱冷凍的水果即可，在飲食上不吃生冷辛辣東西，不喝酒，增加營養，以清淡營養豐富的如魚、肉、蛋、豆類製品等蛋白質豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜為主飲食為主。可以吃蘋果香蕉等水果最好在一個禮拜內不要吃水果，水果性涼，容易引起不適，引起感染。
