雞肉糖醋裏脊主要是選擇雞胸肉,另外還要選擇番茄醬,選擇雞蛋等其他的一些調味品,他的做法是比較簡單的,首先要把雞胸肉清洗幹淨,然後切成條狀,然後放入一些調味品進行醃製,要調好糖醋汁。把雞胸肉放到鍋中炒至金黃下麵,我們來了解一下它的做法。
雞肉糖醋裏脊的做法
主料:雞胸肉
輔料:番茄醬、麵粉、澱粉、雞蛋一個、生薑、鹽、糖、陳醋、料酒、雞精、胡椒粉
做法
1.雞胸肉兩塊,洗幹淨
2.切成條狀
3.放入生薑,料酒,適量鹽和雞精,一點胡椒粉和澱粉
4.拌勻,醃製20分鍾到30分鍾
5.雞肉醃製的時間,我們來調糊糊,待會掛糊用,(在飯店吃的糖醋排骨和糖醋裏脊外麵的脆皮都靠它了)準備一個大盆,裏麵放一個雞蛋打散,在放多一點澱粉和多一點麵粉,加點兒水調成糊糊,糊糊不成太稀,要不然掛不住。
6.稀稠度就像這樣,可以沾在肉上就可以''
7.然後把醃製好的雞肉倒進麵糊糊裏拌均勻,讓每一個肉都掛上糊糊(如果稀了可以加點麵粉一起拌均勻)這是拌好的
8.鍋裏倒油,燒倒筷子放進去起泡就可以了
9.放入掛好糊的雞肉
10.炸至像這樣微黃撈出
11.全部炸好後,待油溫再次升高,全部倒下去複炸
12.正在複炸中,我都是中火炸的
13.炸至這樣,顏色金黃、表皮酥脆、就可以撈出備用了
14.準備大半碗番茄醬
15.鍋裏留底油'燒熱
16.倒入番茄醬翻炒
17.炒勻加半碗水,小火熬
18.在加一勺白砂糖
19.在加點陳醋
20.調小半碗水澱粉,倒進去
21.大火熬成濃汁轉小火
22.把炸好的雞肉倒進去
23.翻拌均勻,讓每個肉條都沾上汁,就可以出鍋了
24.裝盤,撒上白芝麻,加個青菜葉點綴,怎麼樣?色香味俱全把?
25.家裏也可以做出飯店的味道和樣子
26.雞胸肉做的一樣好吃''別有一番滋味在心頭