1.防感冒
吃較多梨的人遠比不吃或少吃梨的人感冒機率要低。多吃梨可改善呼吸係統和肺功能，保護肺部免受空氣中灰塵和煙塵的影響。
2.護心降壓
梨中含有豐富的B族維生素，能保護心髒，減輕疲勞，增強心肌活力，降低血壓。
3.增食欲、護肝
梨有較多糖類物質和多種維生素，易被人體吸收，增進食欲，對肝髒具有保護作用。
4.清熱鎮靜
梨性涼並能清熱鎮靜，常食能使血壓恢複正常，改善頭暈目眩等症狀。
5.消除便秘
吃梨時舌頭會有粗糙的感覺。這是因為木質及纖維等石細胞彙集而成，可刺激腸管，消除便秘。
6.預防骨質疏鬆症
梨含有硼可以預防婦女骨質疏鬆症。硼充足時，記憶力、注意力、心智敏銳度會提高。
背叛゛的下場っ問#我表姐是個體重比較高的人，所以天天喊著要減肥。聽別人說喝檸檬蜂蜜水可以減肥不僅安全健康還能美容呢。我雖然不算很胖但是也有點小肉，也想試試。那喝
頭發盤起時問#因為體寒，朋友推薦我常喝一些生薑蜂蜜水，我想問一問，所有的人都能喝生薑蜂蜜水嗎？它對身體有什麼副作用嗎？大眾養生網小編解答：每天早晨喝上一杯生薑蜂
我全都相信問#我平時比較喜歡喝蜂蜜水的，剛好前兩天感冒了，自己就是開始吃藥，現在主要是想要蜂蜜水配合藥物一起吃的，因為藥物太苦了，是能夠一起吃的嗎？大眾養生網小
何必在一起問#我喜歡喝蜂蜜水，每天晚上都會喝上一杯蜂蜜水，最近一段時間我在海邊遊玩，晚上吃了海鮮，那麼還能喝蜂蜜水嗎？大眾養生網小編解答：一般來說，吃海鮮不建議
無奈風吹雨﹏問#最近這幾天腸胃非常的不舒服，而且早上牙齒也有些疼，有朋友建議我的這些症狀可以喝點蜂蜜薑水，但是由於自己沒有蜂蜜薑水的製作經驗，所以想問問蜂蜜薑水
殘落的悲劇問#最近一段時間，因為下體老是搔癢難耐，去醫院檢查發現出現了炎症，所以我一直在吃消炎藥，不知道吃消炎藥的時候可以喝蜂蜜水嗎？大眾養生網小編解答：在服用
