西洋參是中醫上比較常見的一種貴重藥材,其中的藥用價值非常高,不僅可以治療身體疾病,還可以起到養生預防身體疾病的作用,對身體非常好,而西洋參是屬於清熱的藥物,平時上火也可以服用,但是身體上實火服用西洋參沒有太大的效果,如果是虛火可以服用西洋參調理。
上火可以服用西洋參嗎?
西洋參有養氣益陰,清熱生津。西洋參被當做保健品平日使用。但是不一定適合所有人。如果是實火用西洋參就不太合適了,西洋參主要用於陰虛導致的虛火。也沒有什麼弊端。
西洋參功效
1、增強中樞神經係統
西洋參具有非常豐富的人參皂甙成分,這種物質具有增強中樞神經的功效,提高神經興奮性,從而有效緩解疲勞,是各大寶媽用於給孩子複習時補腦益智的食材,同時它也可以用於老年人群體,具有輔助治療失眠,健忘和老年癡呆等病症的作用。
2、提高免疫力
西洋參是補氣保健的一種上等藥材,在體內可以促進人體所需要的蛋白質加工與合成,增加免疫係統所需要的蛋白質,從而提高免疫力,抵抗各種細菌的攻擊,有效預防多種疾病。
3、保護心血管
西洋參富含多種維生素,氨基酸與微量元素,可以有效調節人體血壓血脂水平,降低血壓血脂,使附著在血管壁上的物質脫落,從而促進血液循環,降低血液粘稠度,是高血壓,冠心病等疾病的輔助治療的良好藥物。
4、治療糖尿病
西洋參中的人參皂甙具有刺激胰島素分泌的作用,而胰島素又具有調節體內糖含量平衡,降低血糖的功效,糖尿病患者可以適當食用,並作為糖尿病的輔助治療藥物。
西洋參有很多好處,也因為它的稀少,導致了這個石材的價格高昂,但也不要過分崇尚,種食材不能和茶一並喝入,否則會破壞西洋參的功效。且西洋參為大補之物,過量食用會導致腹痛腹瀉,痛經和經期延後等不良症狀,所以食用時一定要注意把握量
食用方法
泡水法
西洋參的最佳用法是將其切片,即可單獨泡水飲服,也可以將西洋參另煎兌服其他藥品,一般每天限製在10克以內。西洋參片尤其適用於教師等需要長時間講話,容易耗氣導致氣短乏力者,在提神的同時還可以改善發聲狀況。
煮服法
將西洋參切片,取3克放入砂鍋內,加水適量,用文火煮10分鍾左右,趁早飯前空腹,將參片與參湯一起服下。
燉服法
將西洋參切片,每日取2~5克放入瓷碗中,加適量水浸泡3~5小時,碗口加蓋,再將其置於鍋內,隔水蒸燉20~30分鍾,早飯前半小時服用。
蒸服法
將西洋參用小火烘幹,研成細末,每次取5克,用1個雞蛋拌入,蒸熟後服用。
含化法
將西洋參放在砂鍋內用水蒸一下,使其軟化,再切成薄片,放在幹淨的小玻璃瓶內或小磁瓶內,每日早飯前和晚飯後各含服2~4片,細細咀嚼咽下