蛋撻不用淡奶油可以嗎

作者:wuzhimi  時間:2018-12-21 23:28:06  來源: 大眾養生網

蛋撻也是一種西式甜點,與其他甜點不同的是,蛋撻的外表是堅硬的,但是在蛋撻的裏麵卻有一層柔軟的內心。一般甜品店裏所售賣的蛋撻都使用到的是淡奶油,但是淡奶油中主要是脂肪,所以想要減肥的人吃蛋撻的話是不太合適的。可是如果想要自己在家裏製作不用淡奶油的蛋撻的話可行嗎?

蛋撻不用淡奶油可以嗎

蛋撻(不用淡奶油 零失敗)

主料

雞蛋3個純牛奶150ml左右

煉奶/白砂糖2勺蛋撻皮8個

蛋撻(不用淡奶油 零失敗)的做法步驟

1. 牛奶倒一半

雞蛋3個

煉奶(喜歡吃甜點的就多加點 用白砂糖也行)

2. 將雞蛋打散

加牛奶加煉奶一起攪拌

這樣蛋撻液就完成啦

3. 將蛋撻液倒入蛋撻皮中

也可以撒入蔓越莓幹

4. 預熱烤箱10分鍾 放蛋撻進去

5. 溫度上下200差不多就可以了 我這次調的太高了 烤15-20分鍾 每家烤箱脾氣不同

6. 配上一杯奶茶 真是太幸福啦哈哈

小貼士

最好是不要蛋清 要也可以 沒所謂 過最好是過篩 別讓蛋清一塊塊的在那 不然做出來的蛋撻不光滑

蛋撻(不需要淡奶油)

難度: 切墩(初級) 。

時間: 30~60分鍾 。

主料

蛋撻皮, 大號10個。

輔料

煉乳, 30g, 雞蛋黃, 3個, 糖, 30g, 純牛奶, 108ml, 低筋粉, 15-20g。

蛋撻不用淡奶油可以嗎

蛋撻(不需要淡奶油)的做法步驟

1. 調好蛋液分裝。

2. 低筋粉過篩3次,蛋撻液過篩2次。

3. 烤箱預熱5分鍾,180°,最後烤25分鍾即可

本菜譜的做法由 。

蛋撻不用淡奶油

主料

牛奶100g 雞蛋黃1個

白砂糖15g 煉乳1小勺

若沒有煉乳,白砂糖改為20克 吉士粉,可無5g

蛋撻皮

不用淡奶油的蛋撻水的做法步驟

1. 很簡單,牛奶加熱放入白砂糖,攪拌融化,放入煉乳,加入雞蛋黃,一定是雞蛋黃,不要蛋清,蛋清做出來有蛋腥味還不嫩,注意牛奶不要很燙,不然就成了蛋羹了,攪合攪合倒入蛋撻皮,ps:講究一點的可以過篩一下,蛋撻皮解不解凍都一樣,七分滿即可,ps:麵粉吉士粉都要過篩,最後蛋撻液也要過篩,不然烤出來感覺不細膩。

蛋撻不用淡奶油可以嗎

2. 放入烤箱,我家是長帝迷你烤箱,溫度較高,我就200度,放在底層,25分鍾,你可以在旁邊看,看到蛋撻皮起酥了,變色了,有虎斑了,不冒泡了,就可以關了。

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