生薑是我們生活當中非常常見，並且必備的調味品，我們常常會說吃飯吃的香一定少不了蔥薑蒜，蔥薑蒜來炒菜，主要是為了提味的，除了可以炒菜做飯以外，生薑的用途範圍還比較廣泛，比如可以用來增加毛發的生長，很多脫發的人就會用生薑來洗頭發，達到促進毛囊，再次發育的效果，但是像生殖器這樣私密的地方，能不能用生薑來擦呢？
生薑
說起生薑，可以說是我們生活中常見的一種調味品，人們常說，吃飯吃的香，少不了蔥蒜薑我們生活中常用生薑熗鍋，能夠提味，除此之外，還用來醃肉，也能起到去腥的作用。可以說生薑經常出現在我們的食物中。
生薑的營養價值
生薑的營養價值豐富，生薑的使用功效是非常高的。生薑除了做飯炒菜，最常見的就是和紅糖一起熬水，能夠祛除體內的寒氣，女性朋友，常喝，還可以緩解痛經，對子宮用保暖作用。
除此之外生薑加紅糖水還特別適合在感冒的時候喝，能夠驅寒氣，促進血液循環。對我們的身體有諸多好處。
一位老醫生告訴我，睡覺之前，將生薑塗在腳底，堅持一星期，將會有多個好處。
1.改善睡眠
現如今，高負荷的工作環境中，我們經常會出現失眠的症狀，失眠不僅讓我們感覺非常痛苦，還會影響我們的工作和生活帶來負麵影響，影響我們的工作效率。
除此之外，還會對我們的身體帶來一些傷害，比如：黑眼圈、掉頭發等。如果我們在睡覺之前，將生薑塗到腳底，可以促進我們的血液循環，還能夠改善睡眠，長期可以緩解失眠。
2.能夠去除體內濕氣
現在好多病發的源頭都是因為體內的濕氣比較重。
用生薑塗在腳底，有助於排除體內濕氣，而且睡起來還神清氣爽，不會出現頭暈腦脹的症狀。
3.生薑塗腳底可減肥
用生薑塗腳底，還能夠減肥，尤其對去掉肚子上的贅肉極有幫助，很多女性朋友會有小肚子大的現象，用生薑塗到腳底能夠減少肚子上的贅肉。
睡前這麼一個小動作，竟然有這麼多好處，大家一定要試一試，尤其是女性朋友，為了健康，更應該多去嚐試。生活中很多朋友會出現上麵的一些症狀，如果看完文章記得分享給身邊的的朋友。覺得實用的別忘了收藏文章！
