雞精和生雞蛋一起食用有害嗎

作者:huangna  時間:2020-04-06 16:59:24  來源: 大眾養生網

雞精和生雞蛋一起食用是否會有危害不能完全確定,要根據攝入到體內的多少自我判斷,如果隻是少量的攝入到體內不會有明顯的危害,但是長時間和過多的吃,有可能會引起腸胃不適。

雞精是一種複合調味料,裏麵含有味精、食用鹽、雞肉粉等等許多食材具有增鮮的作用,而雞蛋裏麵含有豐富的蛋白質和卵磷脂,也有身體所需要的礦物質,這兩種在一起搭配適量的食用,通常不會引起不良的狀況。

雞精裏麵也會添加適當的添加劑,不能過多攝入到體內,有部分患者嚐試交貨,大量吃可能會引起口幹,而雞蛋要做熟後吃,如果吃生雞蛋沒有經過殺菌,容易引起腸胃道疼痛或腹瀉。

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