水蜜桃有著“壽桃”和“仙桃”的美譽，營養成分十分高，適度吃桃子對漫性支氣管炎、支氣管擴張症、肺纖維化、肺不張、矽肺、肺結核等出現的幹咳嗽、咯血、漫性發熱、盜汗等症可具有養陰生津、補氣血潤肺止咳的養生保健的功效，下邊我們就一起來看一看水蜜桃是性涼還是性熱的吧！
水蜜桃是性涼還是性熱？
水蜜桃既並不是性涼也不是性熱，隻是性溫的。水蜜桃味甘、酸，溫性，歸胃、小腸經，具備養陰生津、潤肺活血化瘀的作用，吃多了便會生熱，因此如果是性熱的身體素質的人盡量避免吃桃子，針對早已容易上火的人而言多吃桃子相當於“火上加油”，但針對體質虛寒的人而言多吃些水蜜桃毫無疑問是補寒上品。
水蜜桃是酸堿性還是偏堿？
水蜜桃是堿性水果。食材的強酸強堿並並不是憑口味，隻是食材曆經消化以後在身體消化吸收新陳代謝後的結果。假如食材新陳代謝後所造成的磷酸根、硫酸根離子、氯離子含量等比較多，就非常容易在身體產生酸而造成酸性反應，假如造成的鉀離子、鈣離子、鋁離子、鈉離子較多，就非常容易在身體產生堿而產生偏堿反映。而水蜜桃造成的鉀離子、鈣離子、鋁離子、鈉離子較多，非常容易在身體造成較多的堿，產生偏堿反映，所以說水蜜桃是堿性水果。
吃桃子的益處有什麼？
1、滋陰滋陰養血
水蜜桃能補虧虛、益腎氣、潤肺止咳補腎壯陽，適合病久氣血虛、肺腎陰虛或虛損的滋補。
2、生津解渴
水蜜桃能潤嗓去燥，適合口幹舌燥、眼睛幹澀、心煩焦慮、休息不好、發言過多的群體。
3、活血祛瘀
水蜜桃能推動身體血氣運作，可醫治血淤證，用以閉經、跌打等輔助醫治。
4、潤腸調理月經
水蜜桃能夠潤化腸胃、刺激性大便，也有緩解痛經或者經期腰痛的功效。
5、祛班美容護膚
水蜜桃具備抵禦黑色斑的實際效果，能清潔毛孔皮膚，具有祛班美容護膚的功效
6、肌膚護理祛皺
水蜜桃帶有純天然收斂性成份，能夠提升皮膚的延展性，避免皺褶造成。
7、止喘鎮咳
水蜜桃能減少呼吸中樞體液調節，使呼吸運動趨向清靜而展現鎮咳和止喘的功效。
