便秘是指大便次數一周少於3次，大便幹結、困難的症狀。這種情況的一般原因都是由於不正常的飲食或者是不好的生活習慣造成的，隨著生活節奏的加快，人們的飲食越來越不規律，所以人們經常會便秘，這給人們造成了很大的困擾，那怎樣解決呢?
其實大多數人會采用就醫用藥物治療的方法來進行治療，如果長期服用藥物的話，會對藥物產生依賴，不利於便秘的治療，所以我們可以注意日常飲食，來緩解便秘的這種症狀。熊掌能緩解這種症狀嗎?
熊掌有什麼營養價值：熊掌又名熊蹯，為熊科動物黑熊或棕熊的腳掌，是中國珍貴的傳統食材，八珍之一。熊掌具有補氣養血，祛風除濕，健脾胃，續筋骨。治脾胃虛弱、風寒濕痹及諸般虛損等症，為名貴的大補食品
養生專家認為熊掌本身是溫熱性食物
食物簡單分為寒性、涼性、溫性、熱性、平性五個屬性)溫熱性食物：在藥理上講具有溫中、助陽、散寒等作用，常用於寒性病症)而部分便秘患者屬於陽虛,氣血虛或者痰濕體質(小貼士
人體簡單分為陰虛體質、陽虛體質、氣血虛體質、痰濕體質、血瘀體質、氣鬱體質等六個易患疾病的體質)。陽虛、氣血虛或者痰濕體質的人怕冷、消化不良或者虛胖等“寒”症並且都禁忌寒涼性食物
因此熊掌的溫熱性正可以中和便秘患者體內中的“寒”症。所以便秘人群可以吃熊掌 等溫熱性的食物。
這樣來看的話，多使用熊掌對邊便秘是有好處的，熊掌也有非常豐富的營養價值，多食用熊掌對身體有極大的好處，但熊掌比較昂貴，所以便秘患者，還是多注意自己的飲食和生活規律，這樣才能緩解便秘
