豬肚排骨湯的做法大全

作者:zllwin  時間:2015-03-02 10:50:56  來源: 大眾養生網

豬肚排骨湯很多人應該喜歡喝吧,特別是排骨湯的營養是很多的,對我們的身體很好,特別是小孩子和孕婦以及坐月子的女性都應該多喝排骨湯,那麼大家了解排骨湯的做法嗎,今天我們給大家介紹的就是豬肚排骨湯的做法,特別是在豬肚的清洗上要特別的注意,應該多洗幾次。

豬肚排骨湯的做法大全

原料

豬肚、排骨、龍眼10粒、紅棗10棵、薑2片、黨參一條、胡椒粉適量、枸杞。

豬肚處理

1、用番薯粉洗豬肚最簡單有效;

2、要不停的揉搓,反複幾遍,然後用清水洗幹淨;

3、洗完外麵要翻麵洗,裏麵的膜和油脂去除,用鹽搓洗(可殺菌),鹽不可太多以免太鹹;

4、處理幹淨後要冷水下鍋把豬肚煮一下,再用來煲湯。

做法

1、煮好的豬肚切絲;

2、加入排骨、龍眼10粒、紅棗10棵、薑2片、黨參一條、胡椒粉適量、枸杞少許(快煲好後放入);

3、煲3小時左右即可加鹽調味。

其他排骨湯的做法

冬瓜排骨湯

材料

排骨 冬瓜 枸杞 瑤柱

做法

1)鍋燒開水排骨飛水,撈出洗淨瀝幹,備用。

2)冬瓜洗淨,去皮,去瓤切塊,瑤柱泡軟,撕一絲一絲,備用。

3)湯煲加水,煮沸後加排骨,轉小火,熬煮約一個半小時。

4)加入枸杞煮上10分鍾,將瑤柱絲也加入。

5)加適量鹽、雞精調味。

6)將冬瓜塊放入再熬上半小時左右或至冬瓜軟即可。

杞菊排骨湯

材料

用料排骨100克,枸杞10顆,菊花10朵,薑1片,精鹽少許。

做法

1、排骨洗淨,剁成小塊。

2、枸杞、菊花用冷水洗淨備用。

3、湯鍋內放適量清水燒開,加入排骨、薑及枸杞,旺火煮開後改用中火煮至排骨酥爛,放入菊花煮沸,加精鹽調味即可。

功效

清熱解毒,明目養顏,祛痘。

現在大家應該對豬肚排骨湯的做法都有了一些了解了,那麼我們在以後就可以按照上麵的介紹去做好喝的排骨湯了,其實排骨湯的做法有很多,大家沒事的時候都可以去學著做一做。

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