豬肺蘿卜湯的做法

作者:zllwin  時間:2015-03-28 21:42:05  來源: 大眾養生網

豬肺在製作上有很多方法,常見製作豬肺就是炒著吃,這樣的吃法簡單,而且吃起來豬肺也是十分美味,不過在製作豬肺的時候,也可以把它製作湯,豬肺湯的營養價值很高,常喝對提高身體免疫力有很好幫助,因此是不錯之選,豬肺蘿卜湯是最佳之選,對這樣的湯該如何製作呢,下麵就詳細的介紹下。

豬肺蘿卜湯的做法



豬肺蘿卜湯的做法:


先把豬肺的喉管對著水籠頭,把水打開,讓水一直流豬肺深部,然後用做菜的剪刀一直沿著細粗管剪開,能剪的都要剪,的是方便洗淨肺裏的氣泡,洗的時候要反複搓洗,才能洗得幹淨;


洗淨後切塊瀝幹水,鍋燒開水,把豬肺放入煮到沒血水為止


把焯過血水的豬肺放入已經加入水的砂鍋,喜歡喝濃些的湯就加半斤豬骨或雞爪,加塊薑一起煲,胃寒的人加幾粒花椒煲能減輕寒症。湯開了,再把浮沫撒去,轉小火煲40分鍾到一小時,看個人情況,不喜歡吃豬肺的人煲就久點;


40分鍾後,加入蘿卜用中火到小火把蘿卜煲軟,這樣煲蘿卜不會縮水得厲害,吃起來不會幹幹的,才能顯出蘿卜的清甜口感。蘿卜最好買看起來水分多皮有點透明,用手掂,沉甸甸的,才不會買到空心及白心的蘿卜;


當蘿卜煲到顏色變淺,差不多跟湯水的顏色融為一體就關火加點鹽。蘿卜及豬肺我會用醬油放入自己剁的辣椒加幾滴麻油做蘸醬,沾一點來吃,美味異常。


在製作豬肺蘿卜湯的時候,需要注意蘿卜的放入不能過早,否則在製作後,蘿卜會比較軟,這樣吃的時候口感也不會很好,短時間的製作能夠很好的保留蘿卜的營養成分,對身體各方麵幫助也會有很好的效果,這點在製作豬肺蘿卜湯的時候要進行注意的。



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