如何製作薑醋豬腳

作者:zhuzhuw  時間:2015-04-19 10:16:39  來源: 大眾養生網

薑醋豬腳是廣東的一道特色菜,很多人都喜歡吃這個,但是外地的人對這個薑醋豬腳不是很勒戒,也不知道如何製作出來的,還有就是不是很了解這個薑醋豬腳到底有什麼特色的地方。既然能成為一道特色菜,那麼肯定有它的獨到之處,這裏就向大家介紹了這個薑醋豬腳到底特色在何地方,還有就是一些關於營養方麵的知識。

如何製作薑醋豬腳

對於女性朋友來講,豬腳薑一年四季均可食用,尤其是秋冬和春季,天氣較寒涼的季節食用後倍感舒服。

對體質偏寒或久病體虛的男人或老人也適宜食用,當然對體質偏燥熱的人,尤其是夏天不宜多吃。對於有胃病的會引發胃酸刺激,更不宜食用。

豬腳薑這所以深受女士的歡迎,就在於品嚐美味飽福的同時又滋補了身體,一切都來得那麼自然,非服用補藥可比。難怪廣州的街頭小巷都充滿著豬腳薑活躍的身影。小時候並不是天天都可以吃得到的,走到那兒聞到濃濃的的薑醋味,那家一定是添加了BB 。

甜醋:可增加對鈣的吸收,有治病益補,可醒胃提神,軟化血管和養顏功效,與豬腳一起能分解骨頭鈣質易被人吸收,起到補鈣和強筋健骨作用。

薑:可以治療偏頭痛,中醫常說:薑,味辛性溫具有菜寒發汗,解表祛風等作用。

下麵交給您薑豬腳的做法

1.豬腳斬件後用炭火除清豬毛,用清水浸約15分鍾,再用小刀刮淨。

2.用煲煮清水5碗,至大開將豬腳放入,加蓋煮約15分鍾,取出用清水漂淨腥味,以筲箕盛載瀝水

3.將薑刮淨,用刀麵拍裂,然後放入燒熱的鐵鍋中,把水分炒幹,至薑身出現焦黃色取出。

4.注清水約2碗鍋中,放入雞蛋,將水煲,把雞蛋煮熟後,去殼留用。

5.將瓦煲抹幹,將豬腳,薑,雞蛋,甜醋750克及酸醋500克同時放入,加蓋以慢火煲約2小時,移煲離開爐火,侗約一小時後,再置爐火上煲約半小時即可進食。6.煲好後若不急於食用,次日進食味質更佳。如能貯存多日,味道更好。

如果發黴了就千萬不要吃了,因為食物發黴產生黃曲黴素。黃曲黴毒素是黃曲黴菌屬黃曲黴菌、寄生曲黴菌產生的代謝物,劇毒,同時還有致癌、致畸、致突變的作用,主要引起肝癌,還可以誘發骨癌、腎癌、直腸癌、乳腺癌、卵巢癌等。黃曲黴素是目前發現的化學致癌物中最強的物質之一。黃曲黴菌廣泛存在於土壤中,菌絲生長時產生毒素,孢子可擴散至空氣中傳播,在合適的條件下侵染合適的寄生體,產生黃曲黴毒素。

吃薑豬腳的好處是,開胃提神,補血補鈣,養顏美膚,溫經補血,防禦感冒,但這僅僅是我自己的一點生活經驗,僅供參考。

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