鳳梨的吃法有什麼

作者:xmdgz  時間:2015-05-04 23:31:58  來源: 大眾養生網

大家肯定都有聽說過鳳梨吧,鳳梨是一種美味又營養的水果,在生活中很受到人們的歡迎,可是很多人在吃鳳梨的同時往往不知道鳳梨的吃法,這是一件很遺憾的事情,那麼大家想不想要知道鳳梨的吃法呢?下麵就給大家舉例鳳梨的吃法吧。

鳳梨的吃法有什麼

1番茄鳳梨汁

材料:

番茄2個、鳳梨2片、糖1大匙、水200CC。

做法:

1.番茄去蒂切成塊狀備用;

2.將番茄片、鳳梨片分別放入果汁中;

3.把糖倒入果汁機裏;

4.將水倒入果汁機裏一同攪拌,過後,將汁濾至杯中。

功效:

番茄主要含有檸檬酸、蘋果酸、蛋白質、脂肪、糖分、鈣、磷、鐵、番茄堿、胡蘿卜素和維他命A、B1、B2、B6、C等,味道酸、甘、性平、功能清縶、涼血、生津、消食。番茄也含有果膠,具整腸作用,對治療便秘極具功效。此外,每天吃番茄,也可抑製牙齒出血,美容養顏。梅子

2鳳梨燴排骨

原料:

豬排骨500克、鳳梨150克、蔥、薑各25克、醬油30克、糖20克、料酒20克、番茄醬40克、味精1克、油50克

做法:

將排骨用醬油醃一下瀝幹,再用熱油略炸至其表麵變色.油熱後爆香蔥,薑,放入醬油,料酒,番茄醬,味精和水拌炒一下,然後倒入排骨用小火煮到肉酥爛時將鳳梨塊倒入,炒爛即可 。

特別關照:

廣東風味菜。以豬排骨和鳳梨(菠蘿)為主料燴製而成。用水果燴製肉菜是廣東菜的一大特色。特點是成菜色澤豔,甜鹹帶酸,果香濃鬱,風味獨特。

大家看過了鳳梨的吃法舉例,是不是覺得對於鳳梨的吃法獲益良多呢?,很想趕快嚐試一下呢,可以自己有空的時候在家裏嚐試一下給家人吃,也可以給朋友吃,相信再多做幾回之後,一定會熟能生巧的。大家還可以自己在網上查詢一下鳳梨的吃法,一定會得到滿意的答複的。

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