不知道大家對美食有沒有興趣呢?平時看慣了精細的美味佳肴,不知道對於粗陋的簡單的陝北大燴菜有沒有著不一樣的感覺呢?陝北大燴菜葷素均沾,是一種很普通很大眾化的菜肴,但是它的營養價值非常的高。話不多說,下麵的文章就為大家進行了仔細的介紹呢,快來認真看看吧~
陝北大燴菜:其葷素皆備,包羅萬象,營養豐富,經濟實惠,是陝北傳統的大眾化飲食。常見的有白菜燴菜、洋芋燴菜、蘿卜燴菜、大豆燴菜等。其主角為肉、粉條、洋芋、肉以小炒肉為佳,也有用紅燒肉、丸子、雞塊的。
陝北大燴菜—— 主料:豬五花肉、油炸豆腐、肉丸子、海帶、油炸土豆、香菇、粉條或白菜、適量蔬菜。配料:花生油、花椒、薑片、大蔥、大料、醬油、鹽、鮮湯
方法: 1. 洗好所有的菜備用。 2. 肉切片,豆腐、土豆切小塊,白菜切條,菜葉略大一點,置盤備用,茄子洗淨,用手撕成小塊,土豆去皮洗淨切滾刀塊,西紅柿去皮切塊,元蔥尖椒用手撕成片,瘦肉片用少許鹽、料酒、水澱粉醃好;。 3. 鍋內放油,油熟了之後,再放肉,炒鍋注油燒熱,劃入瘦肉片炒變色,加點胡椒粉炒勻,隨即放入元蔥片翻炒;放入西紅柿;炒至西紅柿出汁後,放入土豆塊和茄子塊,填入與原料持平的清湯。 4. 放大蔥鮮薑,然後放大料、花椒少放、白菜、油炸豆腐、肉丸子、海帶、油炸土豆、香菇、粉條、白菜鹽少許、醬油翻炒。 5. 翻炒一會兒,加鮮湯,旺火煮。
6. 大約2分,湯快幹時放味精、雞精粉、香油。 7. 粉麵勾芡,大火燒開後轉至中小火燉至原料軟爛,主要是土豆軟爛了即可,放入青椒片稍燉片刻後出鍋。
一二三四五六七,這七個步驟仔細的講解了做法,並且在文章正文開頭就闡述了陝北大燴菜的優點,我相信,你現在對陝北大燴菜一定有著濃烈的興趣,所以,快快行動起來吧~選擇你需要的素材,按照上麵的指導,一步一步的去製作屬於自己的陝北大燴菜吧!