蒜汁的家常做法

作者:zllwin  時間:2015-05-19 16:50:45  來源: 大眾養生網

蒜是經常使用的,在製作一些肉類的時候,都是會放入蒜進行調味,吃蒜對身體排毒有很好幫助,不過在吃蒜的時候,需要注意每次也是要適量進行,過多的吃蒜對身體也是會造成損害,因此對它選擇都是不能過多進行,那蒜汁的做法如何呢,下麵就詳細的介紹下,使得有一些了解。

蒜汁的做法:

蒜汁時蔬

材料

主料:蘆筍500克,

調料:生抽15克,花生油45克,白砂糖5克,白皮大蒜15克,味精5克,香油3克

做法

1.鮮蘆筍切去老皮切成長條或短條,放入沸水中的灼至轉綠撈出,用清水浸冷,取出控幹水分;

2.將上湯燒滾,下油45克,放鮮蘆筍條灼熟撈出,排放在碟上;

3.大蒜剁細成茸;

4.下油45克,微火爆香蒜茸,下調料拌勻;

5.將糖煮溶,淋在鮮蘆筍上,冷熱吃均可。

蒜汁香烤茄子

材料:長條茄子2根 小蔥1根 大蒜5瓣 青紅小辣椒各2根 鹽1/2茶匙(3克)糖1茶匙(5克)橄欖油1湯匙(15ml)香油1/2茶匙(3ml)

做法

1)將茄子洗淨,用刀豎著切開3/4(不要切斷),放入微波爐中,高火力加熱4分鍾。

2)將茄子拿出後,平方在烤盤上,放入烤箱用200度,烤10分鍾後拿出。

3)將大蒜壓成泥,調入鹽,糖,橄欖油,香油和切碎的青紅椒,小蔥。

4)把調好的蒜汁填入茄子的中間,放入烤箱,繼續烤10分鍾即可。

在對蒜汁的做法認識後,製作蒜汁的時候,都是可以按照以上方法進行,不過對蒜汁製作上,需要注意每次不能過多,蒜汁放入時間過長,它的味道會流失,而且在使用的時候,它對食物口感提高也是沒有任何幫助的。

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