燴豆腐的做法步驟

作者:xmdgz  時間:2015-06-10 19:36:08  來源: 大眾養生網

燴豆腐是一道很常見的家常菜,在一些比較有特色的家庭菜館比較常見,經過精致的烹飪之後,將豆腐的滑軟口感充分展現,非常好吃,而且還可以將豆腐和其他菜品一起進行製作,更加美味,就讓我來給大家介紹幾種燴豆腐的常見做法吧。

燴豆腐的做法步驟

西紅柿燴豆腐的製作材料:

主料:西紅柿1個, 老豆腐1塊

調料:薑5克, 蔥1小根, 八角2個, 鹽3克, 糖1小勺, 雞精1小勺。

西紅柿燴豆腐的做法步驟詳細介紹:

1,把西紅柿切成小塊;豆腐切成小塊;蔥切蔥花,薑切片備用

2,把蔥薑和兩粒大料放到鍋中爆香,大料是這道菜提味的關鍵,讓這道菜雖然沒有放肉卻帶有一種肉的香味。

3,蔥薑和大料爆香後,放入西紅柿翻炒,炒到西紅柿變得有些軟爛。

4,這個時候,我們放入豆腐塊,添入沒過豆腐的水,調入鹽,糖和雞精大火收湯就做好了。如果你喜歡,還可以在最後放些水澱粉勾芡。

重要提示:有些朋友可能會擔心,這樣炒過的西紅柿會損失維生素。確實過分加熱後維生素C的損失很多。但是有一種營養素經過炒製後作用增加了。這就是蕃茄紅素!所以西紅柿不管是生吃還是炒製以後,它的營養價值都是很高的,大家可以放心的吃了!

彩燴豆腐的做法:

1 煮鍋中加2碗冷水(約500ml),入當歸片、枸杞、切長條的筍幹、幹紅棗先用大火煮沸,再改小火煨1小時,至隻剩1碗藥水時,過濾網分別晾涼備用。

2 香菇泡溫水20分鍾後洗淨擠幹水分。

3 豆腐先切1.5cm厚的片狀,再用壓花器壓出喜歡的形狀(直接切成方形也可以)。

4 秋葵去蒂切段。

5 筍條打結;紅棗去核;金針菇去根部;秋葵去蒂切段。

6 燒熱平底鍋中的油,將豆腐片沾上麵粉,入鍋煎至兩麵金黃,取出裝盤。

7 大火加熱炒鍋中的少許油,入筍結、金針菇、秋葵、紅棗和香菇翻炒4分鍾,過程中不時淋入藥汁一起炒熟,用老抽調味後,滴上數滴香油。

8 將炒好的材料全部淋在裝盤的豆腐上即可。

上麵是兩種比較簡單的燴豆腐的做法,看完了豆腐的做法,我已經食欲大開,而且上麵介紹做法的材料也是很好準備的,是一種很好製作的家常菜,趕緊給自己喜歡的那個他做點吧,相信,那個心愛的他一定能夠從這道菜中感受到你對他深深地愛意的。

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