​ 該怎麼做幹海帶呢?

作者:sbong16888  時間:2015-06-21 14:24:32  來源: 大眾養生網

海帶是一種海產品,因為其營養價值高被人們所喜愛,現在出現了很多幹海帶,那麼到底怎麼做幹海帶呢,今天借助這個機會,就讓小編來告訴大家該怎麼做幹海帶吧。

 該怎麼做幹海帶呢?

如果使用幹製海帶,應把海帶表麵衝洗一下,然後放入蒸鍋中蒸30分鍾後,再放入清水中浸泡一夜之後再用於烹飪口感才爽脆

。不要將海帶直接浸泡,否則無論燉煮炒拌,口感都有硬邦邦的感覺。在用海帶做菜時,無論燉煮炒拌,加一些醋,可以使口味更好。

幹製的海帶表麵有一層白霜,那是植物堿經過風化形成的一種叫做甘露醇的物質,非但無害,還有排毒退腫的作用。不要誤認為那層白霜是鹽分的析出,或是發黴變質的現象。海帶表麵有一層粘液,不需過分清洗,那樣的話,很多營養物質都流失了哦。

上麵就是幹海帶的做法。幹海帶是一種相對於海帶來說保質期更久的一種食物,但是兩者的營養價值其實是一樣的,如果大家想要方便一點的吃到海帶的話可以在家儲存幹海帶。

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