寶寶魚肉餃子的具體做法是什麼?

作者:fyy21  時間:2015-08-05 23:52:47  來源: 大眾養生網

家裏有個寶寶的家長,對孩子的一切事宜都考慮的非常到位,尤其是孩子的吃食。小寶寶的牙齒還沒有完全長好,身體的機能也不如大人的好。小寶寶正處於長身體的時候,家長要做一些既有營養又容易消化的食物給寶寶吃。魚肉餃子就非常適合小寶寶吃,下麵小編來帶著各位一起學習下寶寶魚肉餃子的具體做法。

寶寶魚肉餃子的具體做法是什麼?

製作方法一:

食材:醬油、花生油、精鹽、味精、鮮湯適量,麵粉500克,鮮魚200克,豬肉餡I00克,韭菜100克

1、將魚洗淨去皮丟骨,同豬肉一起剁成肉茸。

2、用醬油、料酒、鮮湯將肉茸調成糊狀,加入精鹽、味精攪勻。

3、將韭菜洗淨切成末,加入拌好的餡中拌勻。

4、將麵粉用清水調成麵團,搓成長條,揪成劑子,包餃子下鍋煮熟撈出。

製作方法二:

食譜原料:

鮮淨魚肉50克,麵粉50克,肥豬肉7克,韭菜15克,香油、醬油、精鹽、味精、料酒各少許,雞湯25克。

1、將魚肉、肥肉洗淨,一同切碎,剁成末,加雞湯攪成糊狀,在加入精鹽、醬油、味精,繼續攪拌成糊狀,加入韭菜(洗淨切碎)、香油、料酒,攪勻成陷。

2、將麵粉用溫水和勻,揉成麵團,揪成10個小麵劑,擀成小圓片,加入陷包成小餃子。

3、鍋置火上,倒入清水,開後下入餃子,邊下邊用勺在鍋內慢慢推轉,待餃子浮起後,見皮鼓起,撈出即可。

要點:魚肉一定要剔淨魚刺,麵皮要薄,餡要剁爛,水餃要多煮一會兒,以助於消化。

當做好魚肉餃子的時候,一定要等到冷涼的時候才可以給寶寶吃,小寶寶的口腔比大人的脆弱,不能承受溫度太高的食物。另外,魚肉剁成沫的時候一定要注意不能有魚刺,不然很容易卡到小寶寶的喉嚨,拔魚刺是件非常麻煩的事情。魚肉餃子還是有很多功效的,寶寶吃了有很多好處,家長可以經常做了給寶寶吃。

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