魚一直是深受人們喜歡的一種,很多人都喜歡吃魚,它不但營養豐富,關鍵吃魚不會產生太多的脂肪,不論是對瘦人還是胖人來說,都是一種很好的美食。經常吃魚,還有延年益壽,軟化血管,補腦健腦的功效。
幹炒魚仔:
材料:小魚幹,薑,蔥,蒜,豆鼓,青辣子,糟辣子,食鹽,食油,料酒
做法:
1.準備工作做好,先把小魚洗淨,青椒切絲.。
2.鍋裏先放油。
3.把小魚幹過一下油後起鍋,鍋裏留下多餘的油。
4.再把薑蔥蒜先炒香。
5.放入青椒。
6.放入豆鼓。
7.放小魚幹後放入糟辣子,食鹽,料酒,炒熟起鍋。
青椒炒
材料:小魚幹,小青椒,蒜頭,精鹽,生抽,雞精
做法:
1.小魚幹先在冷水中浸泡十分鍾,這樣炒出來才不會太硬。
2.青椒切長條形狀,蒜頭切片。油鍋燒熱,先放入蒜片,爆香,再放入青椒,一起翻炒片刻,
3.此時加入魚幹,與青椒蒜片同炒。
4.大火翻炒五分鍾左右,加適量精鹽,少許生抽,出鍋時加少許雞精,即可。
蜜汁
材料:小魚幹200公克,醬油37公克,味醂53公克,米酒53公克,白砂糖48公克,水150c.c,麥芽糖60公克
做法:
1.小魚幹洗淨入滾水中汆燙後撈起瀝幹。
2.將所有調味料煮開,放入作法1的小魚幹,待湯汁再度煮開後,再轉小火煮至湯汁收幹呈濃稠狀即可。
幹魚仔的做法有很多種,喜歡這種菜的人,可以在的做法介紹中,自己發揮創作的才能,可以做出更多種類的幹魚仔。如果從來沒有做的,更應該親自嚐試一下,有許多道菜都是經過嚐試以後,才會懂得其中的做法的。自己做的東西才是最香甜的,動手試試吧!