魚肉怎麼煮好吃呢?

作者:fyy12  時間:2015-08-12 03:24:53  來源: 大眾養生網

魚肉是所有肉類中脂肪含量最少的肉,而且魚肉的營養價值是眾所周知的,它含有豐富的蛋白質,各種微量元素和礦物質,魚肉不僅有營養,吃了還不會發胖,所以廣受歡迎。但是魚肉有一種腥味,處理不好的話,做出來就不好吃,那麼魚肉究竟要怎麼煮才好吃呢?

魚肉怎麼煮好吃呢?

魚肉要想做的好吃,得講究方法,下麵是一些做魚的小竅門:

1、做魚的時候,一定要視魚的新鮮程度來選擇烹調方法。新鮮的魚用來清蒸或清燉,稍差一點的魚用來紅燒,最次的來做糖醋魚。在烹製不新鮮的魚的時候,用細鹽把魚裏外擦一遍,一小時後再煎炸烹調,成菜的味道會更鮮美些。

2、直接用冷水做清燉魚或魚湯無腥味,必須一次放足,如果中途加水,會減輕原來的鮮味。

3、燉魚時,油熱後放魚,魚的蛋白質凝固後再放薑,薑可去腥味;若放薑太早,魚的蛋白質未凝固時,可阻礙生薑的去腥作用。

4、燒凍魚時,在湯中加些牛奶,會使凍魚的味道接近鮮魚。

5、在燒魚的時候放點食醋,不但可以去腥增香,而且魚肉易爛,並可溶解食物中的鈣質,利於人體吸收。

6、做魚時,放入幾塊桔子皮,既可除腥味,又可使魚的味道鮮美。

7、炸魚前,用牛奶泡魚片刻,炸出來的魚無腥味且鮮美。

8、蒸魚用開水,魚肉遇到高溫蒸氣立即收縮,內部鮮汁不外流,熟後味道鮮美。

9、炒糖醋魚,應先放糖,後放鹽,否則會造成外甜裏淡。

10、做魚湯時,可加入幾滴牛奶或放點啤酒,有助於魚中脂肪溶解,魚湯會鮮美白嫩。

這些做魚的小竅門,不知道大家學習會了嗎?原來做魚有這麼多的講究,如果想要吃到沒有腥味且味道鮮美的魚,就一定要注意一些小細節,這樣做出來的魚才好吃哦,下麵做魚的時候,不妨用小編提供的方法試一試。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關文章

相關問答


養生食療




一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

熱門精選


微信掃一掃