我們有些人可能有聽說過米酒衝蛋這道美食，有人說這是女人坐月子時候吃的東西。我們沒有做過也沒有吃過，所以對米酒衝蛋還不是很了解。有的人說米酒衝蛋豐胸的效果很不錯，這是真的嗎?米酒衝蛋真的有這樣的神奇功效嗎?其實食療都是見仁見智的，可能米酒衝蛋是有一定的豐胸作用。
那麼米酒衝蛋要怎麼製作呢?我們還能怎麼豐胸呢?
製作米酒衝蛋的具體步驟
食譜原料：
米酒100毫升、蛋2個，桂花糖少許、白糖適量。
工藝做法：煮。
配菜專區：坐月子食譜;熱菜;素菜。
菜譜屬地：贛菜。
製作方法：
1.鍋中倒入600毫升水燒開，將蛋逐個磕開在開水中。
2.煮開兩分鍾後倒入米酒，再煮開即可停火，加入白糖和桂花糖攪勻即可。
接下來介紹豐胸的運動：
豐胸運動1——擴胸運動
伸直背部肌肉並且抬頭挺胸，雙手合十至於胸前，這時徹底撐開肘部，雙肩不要擺動，要平心靜氣;始終保持讓胸部用力的狀態，同時在手心上用力，相互推壓般緩慢地向左右移動。當手到達中心位置時，進行吸氣，左右交互動作10至20次。同時動作重點是胸部用力而不是臂膀。全身挺直，隻有兩隻小臂相抵成直線左右動作，舒緩的吸氣吐氣。
仰臥於床上，兩手掌相對持啞鈴向上伸直，然後深吸氣，屏氣將兩臂緩緩向兩側下方伸展至約120角，使胸肌充分伸開，最後收縮胸肌恢複預備姿態。就這樣反複連續做數次。注意，做時胸部要始終挺起。
豐胸運動2——集中胸部運動
伸直背脊，抬頭挺胸，你也可以在胸前用雙手夾住書本等物，切記，撐開肘部是關鍵，此時要輪番吸氣後吐氣，同時將手臂向前伸直，如同要使勁按壓雙手手心一樣。胸部用力，緩慢進行10次左右。
在兩腋下夾書，雙手往前抬至平舉，堅持到手臂發酸或書掉落為止，每日多次練習。書的厚度因人而異，以不感到難受為宜。成效分析：此方法深得“台灣波神”唐林推崇。專家分析，腋下夾書，雙手前舉時迫使人挺腰、挺胸。此姿勢有助於鍛煉胸肌、挺拔胸部。
米酒衝蛋豐胸的說法我們還沒辦法得到證實，但是我們不妨也是可以一試的，因為米酒衝蛋對人體並沒有什麼傷害。我們在食用米酒衝蛋的時候，可以再練習一套豐胸運動，相信這樣豐胸的效果會更明顯的。
