牙齒出血在日常的生常中很常見，比如說吃一些酸、硬、冷等刺激性食物時，都有可能出現牙齒出血這種情況，這些都是因為平時個人口腔衛生處理不當，導致牙垢、牙石的產生，從而刺激牙齦出血，有些女性朋友在月經期發現牙齒容易出血，從而引起恐慌，月經期和牙齒出血有沒有直接的關係呢？
女性在月經期出現有牙齦出血的話，一般情況下是比較正常的，因為女性在來月經的時候，身體內激素水平發生改變，身體的凝血功能下降，如果牙齒有小的傷害或刺激，就容易出血。這也是在外科，有月經的時候不能做手術的原因。
女性經期牙齒出血這種情況主要提示身體缺乏維生素C或牙結石過多引起，平時可多吃水果蔬菜，適當的補維生素C，同時女性月經期及妊娠期都要注意保持口腔衛生，通常在經期及妊娠期過後，牙齦出血就可明顯減輕。如果遇有不明原因的、大範圍牙齒出血時，可能預示著身體上的一些其他疾病，應該及時到專業的醫院就診，查明病因，對症治療。
平時刷牙時容易出血的朋友，首要考慮是不是牙結石或牙齦炎引起，如單單是因為牙垢、牙石導致的刺激性出血時，可到正規醫院腔科進行洗牙，並口服抗生素類藥物，症狀很快就會消失。平時生活中可選用保健型的牙刷，不要用力的橫刷牙齒，要采用豎刷法，以防刺激牙齦造成出血。
