肥牛蓋飯的家常做法是大家關注的問題,很多喜歡吃肥牛的人群會自己在家裏做菜,最簡單的做法就是做成蓋飯,其營養也是存在的。那麼肥牛蓋飯的家常做法有哪些呢?做法有很多種,人們要先準備需要的食材,米飯、肥牛、適量的蔬菜、調料等,準備好後再按照步驟做菜,下麵就為大家介紹肥牛蓋飯的家常做法。
做法一
材料:
米飯 切片肥牛肉(一般超市都有賣)蔬菜丁(可以根據自己的喜好添加各種蔬菜)油咖喱(或者 咖喱粉也行)
做法:
1、鍋內入少量油燒熱,加入蔬菜丁煸炒一下;
2、放入適量水,燒開,調入油咖喱,鹽,糖,燜煮兩三分鍾;
3、入肥牛肉,肥牛肉千萬不能久煮,到血色退去就可以了;
4、水澱粉勾芡,湯汁變得濃稠後澆在扣在盤子裏的 米飯上。
做法二
用料:
肥牛、西蘭花、花椰菜、洋蔥、胡蘿卜、西芹、生抽、蠔油、味噌、白糖、料酒、胡椒粉
做法:
用洋蔥1/2個、西芹1/2棵和胡蘿卜1/2根切開放入鍋中,加水沒過原料大火燒開,小火熬煮15~20分鍾;
撈出鍋裏的蔬菜原料,煮開湯汁放入肥牛,涮至變色撈出;過濾掉涮牛肉產生的浮沫,調入生抽、蠔油、味噌、白糖和胡椒粉攪勻燒開,即成肥牛蓋飯澆汁;
將配菜西蘭花、花椰菜和胡蘿卜改刀修整,放入開水鍋裏焯1~2分鍾撈出控幹備用;焯水時放一些鹽,使蔬菜有個基本味;焯完水的蔬菜一定要控幹;
炒鍋放少許油將1/2個洋蔥絲煸炒一下,加入2勺澆汁調味略滾,然後把洋蔥絲蓋在盛好的米飯上;再將涮好的肥牛放入炒鍋裏,淋幾勺澆汁拌勻略加熱,蓋在洋蔥絲上;擺上配菜,淋上澆汁即可。
小貼士
用蔬菜水來涮肥牛、做澆汁,能使味道甘醇清甜,且更富有營養;準備澆頭和澆汁的同時,千萬別忘了提前把米飯煮好。
肥牛蓋飯的家常做法就介紹到此,喜歡做菜的人隻要按照步驟選擇好的食物,就能做出口感、賣樣好的食物,肥牛蓋飯是很簡單的食物做法,由於肥牛很嫩,炒菜的時候要控製火候,不能炒久了,肉質會很老,吃起來口感就會有變化,就無法找到肥牛真正的口感,因此炒肥牛一般七成熟即可,此時肉是最嫩的。