鴨菌應該怎麼料理?

作者:fyy6  時間:2015-09-06 18:31:18  來源: 大眾養生網

不同人對於鴨菌的喜愛程度自然不一樣,雖說鴨菌作為鴨子的內髒使得有些人認為吃它非常具有挑戰性,但不可否認的是,鴨菌確實是非常美味的一道料理。鴨菌的做法有各種各樣,不外乎炒的、烤的、燉的等等。今天小編要教大家的鴨菌的做法是炒鴨菌,愛吃的朋友們趕緊來試試吧。

主料:

鴨菌花 芹菜 青尖椒 生薑 鹽、雞精、花椒、豆瓣醬等各少許

製作方法及步驟:

1 把芹菜切成段,青尖椒切成片,生薑切絲;

2、醃製菌幹,把切好的菌幹放在一個大腕裏,加入澱粉、鹽、花椒、十三香,拌勻備用。

3、準備一口幹淨的炒鍋,在鍋裏倒入大約200ml食用油,我用的是提前練好的菜籽油;

4、油溫七層熱,下菌花,同時加入幾粒花椒進鍋,不停翻炒;5、1分半鍾後,加入一勺豆瓣醬,不斷翻炒,大約1分鍾後,鴨菌已經上色了,再下薑、青尖椒、芹菜;6 加入少許鹽、雞精、花椒粉 起鍋裝盤另外一種炒的好吃的方法:生擒的內髒一般用泡菜類炒較為好吃,我個人是這樣做的,先將菌杆橫切(別切斷)再豎切,稍微放點鹽、料酒、澱粉醃製3分鍾左右備用,配料:泡薑、泡椒、蒜頭,切絲備用,芹菜少許(別用西芹,用小的本地芹菜),切段備用,做法:將鍋預熱放入適量油,待油9成熱時放入泡薑、泡椒、蒜頭、花椒爆炒30秒,放入豆瓣醬再炒30秒,此時放入菌杆一起爆炒,再放點料酒和老抽醬油,待菌杆變色後放入芹菜,翻炒一會放點雞精、鹽調味即可。

小提示:泡椒可根據自己的口味來決定放多少,放鹽的時候要注意了,前麵的豆瓣和醬油都有鹽的,整個過程中火一定要保持大火,翻炒時間不宜過長,否則菌杆就不脆了,菌杆一定要醃製一會,料酒必備(白酒也可以)

怎麼樣呢,介紹了兩種炒鴨菌的方法後,朋友們有沒有靈光一現般呢?鴨菌不僅美味,其蘊含的營養價值自然是豐富,但畢竟是動物的內髒,雖說好吃,但也不要盲目地吃太多,這對身體也是不好的。

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