豐胸一向是很多女性朋友所關心的事情。很多女性朋友為了使自己的胸部更加的完美,每天都在試不同的豐胸的辦法,可是都沒什麼效果。針對這一現象，豐胸市麵上出現了很多豐胸產品,很多的都是假的，沒效果而且容易反彈。下麵是小編搜羅的一些中醫豐胸的藥膳,讓我們一起去看看吧。
1、山藥+青筍+雞肝
山藥是很好的補虛食物，它富含有黏蛋白，能健脾益腎、補精益氣;雞肝富含血紅素鐵、鋅、銅，是補血的首選食品;萵筍則是傳統的豐胸蔬菜。
三者合用，具有調養氣血的作用，可以促進乳房部位的營養供應，還能改善皮膚的滋潤感和色澤。
2、木瓜+紅棗+蓮子
木瓜是曆史悠久的豐胸產品，它的維生素A含量很高，而缺乏維生素A是促進雌性分泌的產物。中醫認為對消化不良者有作用。
木瓜可配牛奶食用，也可以用來製作菜肴或粥食。紅棗是調節內分泌、補血養顏的傳統食品;紅棗配上蓮子，還有調經益氣、滋補身體的作用。
3、核桃+鬆仁+粟米
核桃和鬆仁都是經典的滋補食品，它們富含維生素E和鋅，有利於延緩乳房衰老，此外蛋白質、礦物質、B族維生素也十分豐富，還是美容美發潤膚的佳品。更要緊的是，核桃和鬆仁都是亞麻酸的上好來源，這正是最近風行的健胸保健成分，有刺激雌性激素合成的功能。玉米本身富含維生素E，也是專家推崇的健胸食品。
豐胸最好選擇一些藥膳，這樣不容易反彈,而且對健康比較有好處。另外就是一些豐胸手術，因為其具有一定的風險，所以不建議采取。除了藥膳，一些水果也能夠幫助豐胸，吃奇異果也是可以豐胸的。想豐胸也可以進行的乳房按摩，這樣也能達到豐胸的效果。
