紅蘿卜蘋果湯的功效一般可以促進消化、補充身體營養、利便等功效，如果症狀較為嚴重，還需到正規醫院做進一步檢查。
1、促進消化：紅蘿卜蘋果湯當中有比較多的纖維成分，能夠促進食物消化，並不會對胃腸道造成負擔。
2、補充身體營養：紅蘿卜蘋果湯可以及時補充身體所需要的，營養當中有比較多的蛋白質、多種維生素、胡蘿卜素等，這樣可以增加身體抵抗力和免疫力。
3、利便：如果患者在平時生活中經常出現便秘，適量吃紅蘿卜蘋果湯還可以促進腸道蠕動，預防便秘。
除以上常見功效以外，還可以生津止渴，同時還可以起到清熱解毒功效。
不驚也不擾問#你好，這兩天我老婆婆從老家過來看我，幫我們做晚飯然後她經常喜歡做蘋果湯給我們吃，從來沒有吃過請問蘋果湯的功效有哪些呢？大眾養生網小編解答：你好，蘋
靠近的時候問#最近去朋友家玩的時候看見朋友在用蘋果煲湯喝，以前沒有聽說過用蘋果能煲湯的所以覺得很奇怪，請問有蘋果煲湯喝了有什麼好處呢？大眾養生網小編解答：用蘋果
一世的高傲問#您好，本人今年二十五歲是一名女性，我是一個十足的吃貨每次吃到好吃的東西我都想自己做，前兩天和朋友出去玩他點了一道蘋果湯我覺得非常好喝請問蘋果湯怎麼
永恒╱總成空問#我的室友有個怪癖，她每次吃蘋果的時候都不是吃的，她總是把蘋果切開了來放在鍋裏煮，而且她喝那個煮出來的蘋果湯，蘋果湯有什麼好的作用呢？大眾養生網小
禍害網絡問#最近一段時間，我總是感到頭暈，而且頻繁的長口腔潰瘍，聽別人說喝蘋果胡蘿卜煮的水會緩解長口腔潰瘍的症狀，是真的嗎？大眾養生網小編解答：蘋果，眾所周知，
蘋果中含有豐富的維生素和大量的微量元素，多吃蘋果可以很好的補充身體中的維生素和微量元素，而雪耳中含有的豐富的微量元素對身體很有好處，另外瘦肉中含有的蛋白質和微量
