吃香梨有什麼好處呢

作者:xiaobao11  時間:2015-11-17 15:51:18  來源: 大眾養生網

香梨是大家在日常中很常見的一種水果,梨的果實是直接用來食用的,香梨的味道不僅僅是味美多汁,甜中帶有酸,同時香梨的營養也是十分豐富的。香梨含有很多種的維生素和纖維素。香梨可以生吃也可以在蒸熟之後食用。大家在平時的時候可以選擇多吃一些香梨,這樣不僅僅可以潤肺,還可以去痰化咳,對心血管也是很有好處的。

吃香梨有什麼好處呢

好處一、梨子所含糖類有果糖和葡萄糖等,具有保肝、助消化、促進食欲的作用,可用於肝炎、肝硬化病人的輔助食療。

好處二、梨子對腸炎、甲狀腺腫大、便秘、厭食、消化不良、貧血、尿道紅腫、尿道結石、痛風、缺乏維生素A引起的疾病有一定療效。

好處三、梨子生吃,能解除因上呼吸道感染所產生的咽喉幹燥癢痛、幹咳及煩渴、潮熱等陰虛之症。 因此,教師、播音員及歌唱演員經常吃梨,用來保護噪子,預防喉癌、肺癌和鼻咽癌。

好處四、梨子含有多種維生素及鉀、鈣元素,有降壓、清熱、鎮靜和利尿作用,對高血壓、心髒病伴有的頭暈目眩、心悸、耳鳴症狀有一定的治療效果。

好處五、梨子有降火、清心、潤肺、化痰、止咳、退熱、解瘡毒和酒毒的功效,常食可補充人體的營養。梨子特別適宜於肝炎、肺結核、大便秘結、急慢性氣管炎、上呼吸道感染、高血壓、心髒病以及食道癌患者食用。

以上就是吃香梨的一些好處,通過以上的文章大家可以發現,香梨不僅僅可以是一種水果,在很多的時候香梨還具有一定的藥物作用。很多的孩子在出現咳嗽的情況之後,不願意吃藥,所以家長們可以考慮給孩子煮一些香梨水,具有很好治療咳嗽的功效。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關文章

相關問答


養生食療




一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

熱門精選


微信掃一掃