多吃水果對我們的身體有很好的好處，這大家都是知道的。根據自己身體所需的營養物質來選擇合適的水果等食物進行補充，這樣就能讓我們的身體得到很好的營養補充。減少疾病發生的幾率，讓我們的生活更加的健康。火龍果就是一種對人體非常有好處的水果。那麼怎麼栽種火龍果呢？下麵我們說一下。
1。將火龍果切成兩半，可搗一塊果肉放入絲襪內輕輕搓揉，邊用水衝，直至肉籽分離，徹底將黑色籽兒清洗幹淨，然後將黑芝麻樣的籽兒倒在餐巾紙上晾幹備用。(如果試種可直接用牙簽挑幾十顆清洗後晾幹)。
2。清洗幹淨並晾幹後的種籽。
3。找個合適的無洞盆器，小碗也行，加入營養土(或培養土，園藝土都行)約9分滿，土上噴灑一些水(用噴壺不要直接淋水)使土表麵潮濕，然後將種子均勻地灑在營養土上，再噴灑些水，用保險膜覆蓋在盆口。
4。每隔1天掀開保險膜噴灑些水，2-3天後小苗苗就出芽了。保險膜可以不要了。小苗綠油油的很可愛。
如果家裏有條件的話，能自己親手栽種一些水果來吃的話，除了能在身體上給我們補充必需的營養外。還能在心裏麵給我們很大的滿足感。這樣對於身體的養生保健來說也是非常重要的。自己吃自己親手栽種的水果，那樣的感覺真是非常的好。
