白果燉豬肚的功效是什麼

作者:xiaobao11  時間:2015-12-01 17:50:48  來源: 大眾養生網

白果燉豬肚的功效是健脾開胃、滋陰補腎、滋補肺氣、消腫祛濕等功效,白果燉豬肚是一種比較常見的食物,最終的營養價值也是比較高,在吃了之後能快速被身體所吸收來達到調理身體和增強自身免疫力的功效,最好適量吃來進行調理身體。

1.健脾開胃:白果燉豬肚是屬於一種溫補性的食物,在吃了之後可以達到溫補脾胃功能,對於脾胃功能下降或者是脾胃虛寒引起的腹部腫脹和食欲下降,以及身體運化異常等都有非常好的作用,適量的喝白果燉豬肚,可以有效的提高脾胃功能。

2.滋陰補腎:白果燉豬肚當中含有非常豐富的維生素和微量元素,以及核黃素和胡蘿卜素等營養成分,在吃了之後可以快速被身體吸收來達到滋陰補腎的功效,對於腎陰不足有非常好的效果。

3.滋補肺氣:白果燉豬肚在喝了之後,可以起到滋潤肺部的作用,對於肺氣虛引起的胸部悶脹和呼吸急促,以及運動之後呼吸喘息等都有非常好的作用。

4.消腫祛濕:在適當喝白果燉豬肚之後,還可以增加人體的新陳代謝,能促進水分排出來緩解腫脹。

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