膳食不規律:不按時吃飯、暴飲暴食、飲食不均衡都是飲食不規律的表現,如果長時間維持飲食不規律,就有可能破壞腸胃生物鍾,導致胃動力不足,導致大便一直不成形。在飲食方麵要有規律,按時吃飯,避免暴飲暴食。日常飲食中也要保證營養均衡,不能長時間食用肉類或蔬菜。
慢性腸炎:長期飲食不潔、濫用抗生素、被細菌感染都會導致慢性腸炎,病人會出現腹痛、腹瀉、便秘、裏急後重等症狀,如果病情嚴重還會出現腸穿孔、長狹窄、結腸癌等並發症。建議口服雙歧杆菌活菌膠囊、左氧氟沙星膠囊等藥物,如果疼痛感比較重,可以口服顛茄片、硫酸阿托品片等藥物。
日常生活中要多吃清淡易消化的食物,盡量少吃油膩食物。