到底哪些水果不是發物呢

水果我們不要太熟悉好不好，蘋果美容養顏、祛斑、補水、有助於睡眠。香蕉有利於消化。橘子籽多飽滿香甜可口，讓人很是解饞、而且可以補充能量，吃的方法更是信手拈來拔絲蘋果、拔絲香蕉、水果盤、五顏六色、個性可愛好看。說道水果那就是全身都是寶貝了，可以明目提高視力，現在社會病的名字也是五花八門，健身養生的人士最應該食用，哪些水果不是發物?

發物是指富於營養或有刺激性特別容易誘發某些疾病(尤其是舊病宿疾)或加重已發疾病的食物。發物禁忌在飲食養生和飲食治療中都具有重要意義，在通常情況下發物也是食物，適量食用對大多數人不會產生副作用或引起不適，隻是對某些特殊體質以及與其相關的某些疾病才會誘使發病。

常見的發物水果有：桃子、桔子，荔枝、榴蓮、杏、芒果、櫻桃、銀杏、楊梅、甜瓜等，在平常生活中是當吃些，但不宜大量吃的。

中國人都喜歡吃它。為什麼呐?那是因為越來越注重養生的我們，花錢養身體還是花錢養醫生已經是一個選擇題，代表你對健康的關注程度，在中國現在的社會中，城市節奏越來越快，人們吃得也是五花八門，所以一定要記得多吃水果，一定不會有壞處。