吃狗鞭一般是真能壯陽，同時還可以提高性功能。這主要是由於狗鞭屬於一種具有溫腎壯陽和補精益髓效果的中藥材，對於陽痿和遺精以及腰膝酸軟等病情，可以起到很好的調理和改善作用。
狗鞭中的營養成分是比較豐富的，尤其有大量的精氨酸，可以起到促進精子合成和為精子提供活性能量的效果，這樣就有利於改善男性的性功能質量下降，或者是遺精少精的情況，但是在使用狗鞭壯陽時，需要嚴格到正規中醫院，做好身體全麵的診治後，才可以適當的使用該藥物來達到補腎壯陽和調理身體的效果。
狗鞭除了可以起到壯陽的效果外，同時還有豐富的維生素E，可以起到促進皮膚修複的效果，尤其對於一些皮膚受損情況，可以起到很好的調理和改善作用。另外狗鞭中的雄性荷爾蒙成分也是比較豐富的，這樣可以提高男性的性欲，達到改善男性的性冷淡情況。
平時生活中除了通過服用狗鞭的方式來壯陽外，還可以通過調整飲食的方式來改善，比如多吃一些具有壯陽效果的食物來調理，比如韭菜、桂圓和菠菜等。
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獨奏、奈何橋問#聽說吃狗鞭可以幫助補腎壯陽，因為腎不太好所以一直都希望可以通過飲食來幫助補腎，但是從來都沒有吃過這些比較“另類”的東西，所以不知道狗鞭怎樣吃才壯
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