驢肉不能和什麼一起吃

健康的飲食從搭配開始，隻有搭配正確了，才能讓營養發揮到更好的作用，一些相克的食物搭配在一起，就會讓營養減半，下麵我們就來了解一下驢肉

相克

驢肉+金針蘑 : 一起吃會引起心痛，嚴重會致命

驢肉+平菇 : 易引發心絞痛

驢肉+金針菇 : 心痛

驢肉+草魚 : 引發心腦血管疾病

驢肉+豬肉 : 腹瀉

搭配

暫無

禁忌人群

孕婦、有慢性腸炎、腹瀉、脾胃虛寒者忌食驢肉。

適宜人群

一般人均可食用驢肉。風眩肢攣，積年勞損，短氣乏力，倦怠羸瘦，食欲不振，心悸眼差，久病之後的氣血虧虛，陰血不足，不寐多夢、宮能性子宮出血和出血性紫癜者更宜。

看似驢肉營養的食物放在一起，竟然有這麼大的變化，因此大家平時飲食一定要注意科學健康的搭配。