蒜苔肉絲的做法是什麼?

作者:liuzhen  時間:2017-06-23 23:02:37  來源: 大眾養生網

蒜台炒肉絲是最普通的家常菜了,但是往往最簡單的飯菜卻最合我們的胃口,而且蒜苔炒肉也是過年時飯桌上不可缺少的美食,大家來看看蒜苔炒肉怎麼做才是最好吃的。

蒜苔肉絲的做法,傳統家常菜

一、家常蒜苔肉絲

材料

裏脊肉200克,肥肉50克,植物油20克,新鮮蒜苔200克,豆瓣醬20克,豆粉10克,鹽5克,薑片3克,味精3克,香醋3克

做法

1.將兩種肉切為細絲,用豆粉、鹽碼上醃5分鍾;蒜苔洗淨去尖,切為2厘米的蒜段。

2.大炒鍋置火上,大火熱油至9成;下肉絲爆炒2分鍾;下薑片、豆瓣醬翻炒1分鍾;下蒜苔段繼續炒3分鍾;倒香醋、味精調味即可出鍋裝盤。

蒜苔肉絲的做法,傳統家常菜

二、蒜苔肉絲

材料

蒜苔,豬肉,生抽,老抽,生粉

做法

1.蒜苔切成小段;

2.豬肉切絲,用生抽、老抽、生粉和一點水抓勻醃10分鍾左右

3.鍋中熱油(稍微多點),倒入肉絲滑散(用筷子方便),變色後,先裝出來備用

4.洗淨鍋,放油,再倒入蒜苔翻炒,炒軟後,微微還有點焦

5.加入肉絲,調好味道即可

蒜苔肉絲的做法,傳統家常菜

三、蒜苔肉絲

材料

豬瘦肉200克,蒜苔100克,醬油5毫升,精鹽4克,澱粉3克,加水混合成水豆粉,白糖1克,鮮湯(或者水)35毫升,植物油50毫升

做法

1.將蒜苔整理擇洗淨,切成3厘米長的段。豬肉切成0.3厘米左右粗的絲,放入碗內加少量鹽、醬油、料酒、水豆粉拌勻醃製約10分鍾。

2.將醬油、精鹽、水豆粉、白糖、鮮湯調成芡汁。

3.炒鍋置旺火上燒熱放入油,燒至六成油溫時,放入肉絲炒散,放蒜苔炒均勻,倒入芡汁翻炒幾下裝盤即可。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關文章

相關問答


    養生食療




    一周熱門


    熱點排行

    • 飲食
    • 偏方
    • 減肥
    • 美容

    熱門精選


    微信掃一掃