為了生存，我們每天都要好好奮鬥。而奮鬥的前提則是要有一個好的身體，而好的身體則是需要營養來維持的。那這營養從何而來呢？當然是飲食。所以，就從現在起，請跟著小編仔細學一下紫薯雙仁冰皮月餅這道菜的做法，相信肯定對你有好處。
1.1這些是糯米粉，粘米粉，橙粉。比例我按照3:2:1的分量，用的是小碗
2.2紫薯上鍋隔水蒸熟後搗成泥，核桃和杏仁用些鹽炒熟切末，其它材料準備好
3.12加入牛奶，我用的是我女兒的奶粉泡的奶，牛奶要慢慢加，調成糊，糊成流水狀即可
4.21上鍋隔水蒸20分鍾後放涼，時間具體看分量而定
5.蒸的時候可以來準備紫薯雙仁陷了，把紫薯，核桃末，杏仁末混合挫成圓形，然後和模具對比下可以放進去就行
6.手上拍糕粉，拿塊皮挫成圓形，比紫薯球大點，如圖包好
7.入模具，壓下，成功
8.好了，嗬嗬
9.擺盤好了
10.這些是給小朋友吃的紫薯雙仁陷直接壓的還有板栗做皮，裏麵包核桃和杏仁末，然後在壓成型
看了小編的介紹我想很多的朋友都會對紫薯雙仁冰皮月餅感興趣的，我們在享受烹飪樂趣的同時，還能吃到美味營養的食物，趕快去試試。
再賤就再見問#最近聽人說吃紫薯的時候是不能和牛奶一起吃的，但是以前沒有了解過所以不懂，請問紫薯和牛奶能不能一起吃呢？大眾養生網小編解答：紫薯喝牛奶最好不要一起吃
〓雪漫似穹天問#買了一些紫薯，吃的時候懶得削皮，直接放在鍋裏蒸了，連皮一起吃了，吃了之後才想起來要問一下，紫薯皮能吃嗎？大眾養生網小編解答：紫薯皮中含的堿比較多
七個月大的寶寶的胃部已經發育，發育的這個階段是可以吃一些輔助的食物的，尤其是紫薯是可以少量的食用的，但是一次性的不要吃的太多的，應該注意盡量的吃一些其他的食物代
高血壓的形成與日常飲食是有很大聯係的，患者除了要堅持低脂飲食，還應該減少膽固醇的攝入，比如雞蛋黃，就是高血壓患者不宜吃的。要注意多吃低鈉、高維生素和富含蛋白質的
盲目的愛情問#今天去菜市場看到有賣紫薯的就買了很多，打算回來吃，鄰居看到之後說紫薯能夠生吃，這樣營養價值更加豐富，想知道這個東西真的能夠生吃嗎？大眾養生網小編解
相隔兩地問#最近經常看見朋友煮紫薯小米粥喝，朋友說吃了對身體好，但是以前沒有了解過所以也沒有這樣喝過，請問紫薯小米粥吃了對身體有什麼好處呢？大眾養生網小編解答：
