蒜薹翅尖的做法

作者:admin1024  時間:2016-10-25 15:20:59  來源: 大眾養生網

人生在世,說短不短說長不長,而每天的生活都離不開吃飯。吃得好,一個人心情也好;心情好,自然身體也就健康多了。當然,這健康的前提得自己做飯吃,那麼,下麵就請大家跟著我一起學做一下蒜薹翅尖。

蒜薹翅尖的做法

1.雞翅尖洗淨瀝幹,每個翅尖切2-3段,入1小勺鹽、3勺幹辣椒麵醃製待用。蒜薹擇好洗淨瀝幹,切約寸段待用。

2.鍋入油大火燒熱轉小火,入1勺豆瓣醬炒至油紅出香,入蒜薹轉中火略炒勻,轉中火入翅尖翻炒均勻

3.炒至蒜薹表麵略微開始起皺,入1勺耗油轉大火翻炒均勻即可

平時休息的時候,不要老是吃外賣或者去外麵吃飯,畢竟現在視頻安全也是一個非常大的問題,自己根據上麵的介紹,自己動手做一下蒜薹翅尖

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