涼拌嫩薑絲的做法

作者:admin1024  時間:2016-10-25 15:21:15  來源: 大眾養生網

現代人很多每天都是在匆忙中度過,一日三餐不定時,而且幾乎全在外麵吃。表麵上看是省事了,但是從健康角度來看,這是一種極壞的習慣。關愛健康,就要從飲食開始。而飲食,就要從你自己開始。所以下麵小編就先來介紹下關於涼拌嫩薑絲這道菜的做法。

涼拌嫩薑絲的做法

1.準備好兩塊嫩薑,菜市場現在一般都有賣的哦,和少許小米辣和青椒

2.生薑用修土豆的工具修去皮,然後洗幹淨備用

3.控幹水的生薑切成細細的絲,考驗刀工的時候到了哦,真的不行的話就用工具吧

4.小米辣和青椒也切成細細的絲,洗去籽控幹水分

5.大蒜拍碎切末

6.鍋裏上油,小火,把大蒜末放進去爆香,大火容易糊

7.把青椒和小米辣絲放進去一起炒

8.然後關火放入剛剛調好的汁兒,適當的油辣子拌勻放置幾分鍾,成為調味汁兒

9.幾分鍾後把鍋裏的汁兒放入切好的薑絲上麵

10.充分拌勻後,放半個小時,也可以碗上麵用保鮮膜包起來放冰箱口感更好哦

11.辣辣的酸酸的,配粥和米飯都是不錯的選擇呢

看完涼拌嫩薑絲的詳細介紹後,相信你已經迫不及待了吧。別急,先把這具體的方法銘記於心,然後再去好好地學著做,相信你肯定能夠做好。

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