二十年前，你不會去挑選適合自己的飯菜，因為時代不允許。二十年後的今天，你可以選擇自己喜歡的飯菜，但是你太忙。但你記住，千萬別讓“忙”奪走了健康。為了健康，下麵請跟我一起學著來做做爆炒魷魚尖
1.魷魚尖洗淨撕去筋膜。
2.剖開後展平切花刀。
3.然後把切好花刀的魷魚分割成小片。
4.彩椒切菱形塊。
5.薑切絲、蔥切丁、蒜切片
6.鍋至火上加入水燒開，放入魷魚淖水
7.當魷魚打卷後快速撈出置盆中。
8.鍋置火上加入色拉油，油溫8成熱時放入薑絲、蔥花、蒜片炸香。
9.然後放入魷魚翻炒均勻。
10.接著放入白醋和料酒。
11.放入鹽。
12.再放入彩椒翻勻即可。出鍋前淋入少許蒸魚豉油翻勻出鍋。
爆炒魷魚尖做起來並不複雜，相信仔細閱讀上文，相信你應該有所收獲的。當然，如果你想嚐到自己的手藝，那就請操刀嚐試吧。
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