醬爆肉末茄子的做法

作者:admin1024  時間:2016-10-25 15:22:28  來源: 大眾養生網

每天過著單一的生活,從睜開眼開始,一直循環。就連吃的,也是如此的單調,沒有半點吸引力。所以,這個時候,該有一點“新鮮的血液”來衝擊你。你可以學做一些可口的美食來激發自己的正能量,心動了就趕緊和我一起學做醬爆肉末茄子這道菜吧。

醬爆肉末茄子的做法

1.1鍋中多放些油燒熱(插入筷子有小汽泡)後投入瀝幹水分的茄子大火炸一會,炸到茄子變透明變軟,表皮收緊撈出備用

2.2五花肉切去皮剁成碎丁,調入鹽,雞精,胡椒粉,少許生粉及一點點水抓勻醃製備用;茄子洗淨後切滾刀塊放在水裏浸泡5分鍾待用;紅椒切片,薑蒜切末,蔥切蔥花

3.鍋中留一點點底油燒熱後,爆香薑蒜末及1大勺黃豆醬,然後放入紅椒及肉末翻炒(可加少許水濕潤食材)

4.接著放入炸好的茄子一起翻炒,調入一點點的鹽,適量生抽,多一些的糖及適量水翻炒均勻後,再調入一點點的雞粉灑上蔥花出鍋即可

今天的醬爆肉末茄子介紹就到這裏結束了,您學會了嗎?其實整體還是比較簡單的,比較好學習的,抽時間按照上麵的步驟做一下吧。

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