醬肉末澆茄子的做法

作者:admin1024  時間:2016-10-25 15:22:41  來源: 大眾養生網

大部分疾病都與我們的飲食息息相關,所以為了健康,我們務必重視飲食這一方麵。為了健康,不要再經常外出吃飯。我們開始學著自己做飯吧,做菜沒有那麼困難,小編先給大家介紹醬肉末澆茄子。

醬肉末澆茄子的做法

1.材料圖

2.茄子洗淨,切條,放清水中浸泡(防止變黑)

3.蒸鍋水燒開,把茄子條鋪在蒸屜上,蒸5min

4.鍋裏放點油(大約是平時炒菜的兩倍。由於茄子已經蒸熟了,所以不太吃油)

5.油燒熱,下肉餡,轉中火,翻炒變色

6.倒入烤肉醬,翻炒均勻

7.加小半碗水,中火煮一會兒

8.倒入水澱粉勾個薄芡

9.蒸好的茄子條裝盤,澆上醬肉末

記住好的美味佳肴不僅僅是餐廳才能有,自己可以動手做菜的。上麵關於醬肉末澆茄子的簡介相當詳細,收藏起來有機會做一下吧。

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